biblioterapia

Biblioterapia to metoda terapeutyczna wykorzystująca literaturę jako narzędzie wspierające proces leczenia i poprawy dobrostanu psychicznego pacjentów. Polega na ukierunkowanym czytaniu wybranych tekstów literackich, które mogą pomóc w zrozumieniu problemów zdrowotnych, emocjonalnych czy społecznych.

W praktyce klinicznej biblioterapia może być stosowana jako uzupełnienie tradycyjnych metod leczenia w psychiatrii, psychologii, rehabilitacji oraz medycynie psychosomatycznej. Badania wskazują na jej skuteczność w redukcji objawów depresji, lęku, a także w poprawie radzenia sobie z chorobą przewlekłą czy traumą.

Proces biblioterapeutyczny obejmuje zazwyczaj identyfikację z bohaterem literackim, katharsis emocjonalne oraz wgląd prowadzący do zmiany perspektywy i zachowania. W opiece medycznej biblioterapia może być prowadzona indywidualnie lub grupowo, zarówno w warunkach szpitalnych, jak i ambulatoryjnych, przez odpowiednio przeszkolonych specjalistów.

Powiązane wpisy

  1. 15.04.2026
  2. www.leksykon.com.pl