negatywna pilność

Negatywna pilność (ang. negative urgency) to termin z zakresu psychologii i psychiatrii, odnoszący się do tendencji do podejmowania impulsywnych działań w reakcji na silne negatywne emocje, takie jak lęk, smutek czy złość. Jest to jedna z podskali impulsywności w kwestionariuszu UPPS-P (Urgency, Premeditation, Perseverance, Sensation Seeking, Positive Urgency).

W praktyce klinicznej negatywna pilność jest istotnym czynnikiem ryzyka w wielu zaburzeniach psychicznych, takich jak zaburzenia odżywiania, uzależnienia, zaburzenia osobowości z pogranicza (borderline) czy zachowania autoagresywne. Pacjenci z wysokim poziomem negatywnej pilności często podejmują szkodliwe działania (np. nadużywanie substancji, objadanie się, samookaleczenia) jako sposób na doraźne zmniejszenie dyskomfortu emocjonalnego.

Badania neurobiologiczne sugerują, że negatywna pilność może być związana z zaburzeniami funkcjonowania kory przedczołowej i jej połączeń z układem limbicznym, co prowadzi do osłabionej kontroli poznawczej nad reakcjami emocjonalnymi. W terapii stosuje się techniki dialektycznej terapii behawioralnej (DBT), terapii poznawczo-behawioralnej (CBT) oraz treningu uważności, które pomagają pacjentom rozwinąć bardziej adaptacyjne strategie regulacji emocji.

Powiązane wpisy

  1. 11.04.2026
  2. www.leksykon.com.pl