tkanka tłuszczowa brzucha

Tkanka tłuszczowa brzucha to specyficzny rodzaj tkanki tłuszczowej gromadzącej się w jamie brzusznej, wokół narządów wewnętrznych (tłuszcz trzewny) oraz bezpośrednio pod skórą (tłuszcz podskórny). Stanowi ważny element z punktu widzenia medycznego, ponieważ jej nadmiar, szczególnie tłuszczu trzewnego, wiąże się ze zwiększonym ryzykiem chorób metabolicznych.

Tłuszcz trzewny w obrębie brzucha jest metabolicznie aktywny i wydziela cytokiny prozapalne oraz hormony, które mogą prowadzić do insulinooporności, dyslipidemii i nadciśnienia tętniczego. Nagromadzenie tkanki tłuszczowej w okolicy brzucha (otyłość centralna) jest silnym czynnikiem ryzyka rozwoju cukrzycy typu 2, chorób sercowo-naczyniowych oraz zespołu metabolicznego.

Diagnostyka ilości tkanki tłuszczowej brzusznej obejmuje pomiar obwodu talii, określenie wskaźnika talia-biodra (WHR), a dokładniejsze badania to tomografia komputerowa, rezonans magnetyczny czy densytometria (DXA). W praktyce klinicznej obwód talii powyżej 94 cm u mężczyzn i 80 cm u kobiet wskazuje na zwiększone ryzyko metaboliczne.

Redukcja tkanki tłuszczowej brzusznej wymaga kompleksowego podejścia obejmującego zmianę stylu życia, regularną aktywność fizyczną (szczególnie trening aerobowy i oporowy) oraz zbilansowaną dietę z ograniczeniem kalorii. W niektórych przypadkach stosuje się farmakoterapię lub interwencje bariatryczne.

Powiązane wpisy

  1. 09.04.2026
  2. www.leksykon.com.pl