przejściowe zaburzenie snu

Przejściowe zaburzenia snu to okresowe, krótkotrwałe nieprawidłowości w jakości, czasie trwania lub strukturze snu, które nie spełniają kryteriów diagnostycznych dla przewlekłych zaburzeń snu. Zazwyczaj trwają od kilku dni do kilku tygodni i są związane z identyfikowalnymi czynnikami wywołującymi, takimi jak stres, zmiana strefy czasowej (jet lag), choroba somatyczna czy zmiany w otoczeniu snu.

Najczęstszymi objawami przejściowych zaburzeń snu są trudności z zasypianiem, utrzymaniem ciągłości snu, przedwczesne budzenie się lub nieodświeżający sen. Mogą im towarzyszyć objawy dzienne, takie jak senność, zmęczenie, drażliwość i pogorszenie funkcji poznawczych. W przeciwieństwie do przewlekłych zaburzeń, przejściowe zaburzenia snu ustępują samoistnie po wyeliminowaniu czynnika wywołującego lub adaptacji organizmu do nowych warunków.

Postępowanie w przejściowych zaburzeniach snu koncentruje się na leczeniu przyczynowym oraz tymczasowym stosowaniu interwencji behawioralnych, takich jak higiena snu. Krótkotrwałe stosowanie leków nasennych może być rozważane w wybranych przypadkach, jednak należy zachować ostrożność z uwagi na ryzyko rozwoju tolerancji i uzależnienia. Kluczowe znaczenie ma edukacja pacjenta oraz monitorowanie stanu, aby zapobiec przejściu zaburzenia w formę przewlekłą.

Powiązane wpisy

  1. 09.04.2026
  2. www.leksykon.com.pl