hydratacja skóry

Hydratacja skóry to proces uzupełniania i utrzymywania odpowiedniego poziomu nawilżenia w naskórku. Jest kluczowym elementem prawidłowego funkcjonowania bariery skórnej, która chroni organizm przed szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi i zapobiega nadmiernej utracie wody (TEWL – transepidermal water loss).

Z perspektywy medycznej, optymalna hydratacja skóry zależy od trzech głównych mechanizmów: obecności naturalnego czynnika nawilżającego (NMF), integralności międzykomórkowej macierzy lipidowej oraz prawidłowego funkcjonowania akwaporyn – białek transportujących wodę przez błony komórkowe. Zaburzenia tych mechanizmów mogą prowadzić do nadmiernej suchości skóry, obserwowanej w wielu dermatozach, w tym atopowym zapaleniu skóry czy łuszczycy.

W praktyce klinicznej stan nawodnienia skóry można ocenić za pomocą korneometrii, która mierzy pojemność elektryczną warstwy rogowej naskórka. Skuteczna hydratacja skóry wymaga kompleksowego podejścia obejmującego stosowanie emolientów zawierających humektanty (np. kwas hialuronowy, gliceryna, mocznik), okluzyjne lipidy (ceramidy, cholesterol, kwasy tłuszczowe) oraz substancje wspomagające regenerację bariery naskórkowej.

Powiązane wpisy

  1. 10.04.2026
  2. www.leksykon.com.pl