nocny bezruch

Nocny bezruch (ang. nocturnal quiescence) to termin opisujący zjawisko ograniczenia lub całkowitego braku ruchów ciała podczas snu nocnego. W medycynie snu jest to stan fizjologiczny, charakteryzujący się znacznym zmniejszeniem aktywności motorycznej, który występuje głównie podczas fazy snu głębokiego (faza N3) oraz częściowo podczas fazy REM, gdy mechanizmy hamowania motorycznego są aktywne.

Zaburzenia nocnego bezruchu mogą manifestować się jako nadmierna aktywność ruchowa podczas snu (np. zespół niespokojnych nóg, okresowe ruchy kończyn, somnambulizm) lub przeciwnie – jako patologicznie nasilony bezruch (obserwowany np. w zaawansowanej chorobie Parkinsona). Diagnostyka obejmuje badanie polisomnograficzne, które pozwala na obiektywną ocenę aktywności ruchowej podczas snu, w tym pomiar mikroruchów i makroruchów ciała.

Prawidłowy nocny bezruch jest niezbędny dla zachowania architektury snu i jego funkcji regeneracyjnych. Zakłócenia tego stanu mogą prowadzić do fragmentacji snu, zmniejszenia jego efektywności oraz występowania dziennych objawów takich jak senność, zmęczenie i zaburzenia poznawcze. W praktyce klinicznej, ocena wzorca nocnego bezruchu może dostarczyć cennych informacji diagnostycznych w chorobach neurologicznych i zaburzeniach snu.

Powiązane wpisy

  1. 12.04.2026
  2. www.leksykon.com.pl