profilaktyka przeciwmiażdżycowa

Profilaktyka przeciwmiażdżycowa obejmuje kompleks działań mających na celu zapobieganie rozwojowi miażdżycy tętnic – choroby polegającej na powstawaniu blaszek miażdżycowych w ścianach naczyń, które mogą prowadzić do ich zwężenia lub niedrożności. Jest to kluczowy element zapobiegania chorobom sercowo-naczyniowym, w tym chorobie niedokrwiennej serca, udarom mózgu czy chorobie tętnic obwodowych.

Podstawą profilaktyki przeciwmiażdżycowej jest modyfikacja stylu życia, obejmująca regularną aktywność fizyczną (minimum 150 minut umiarkowanego wysiłku tygodniowo), stosowanie diety śródziemnomorskiej lub DASH (bogata w warzywa, owoce, pełne ziarna, ryby, oliwę z oliwek, a uboga w nasycone kwasy tłuszczowe i cukry proste), utrzymanie prawidłowej masy ciała oraz całkowite zaprzestanie palenia tytoniu.

Farmakologiczna profilaktyka przeciwmiażdżycowa obejmuje kontrolę klasycznych czynników ryzyka sercowo-naczyniowego: leczenie nadciśnienia tętniczego (docelowe wartości poniżej 130/80 mmHg), leczenie zaburzeń lipidowych (statyny, ezetimib, inhibitory PCSK9), odpowiednie leczenie cukrzycy z docelową wartością HbA1c poniżej 7%, a także stosowanie leków przeciwpłytkowych u osób z już rozpoznaną chorobą sercowo-naczyniową.

Stratyfikacja ryzyka sercowo-naczyniowego stanowi kluczowy element nowoczesnej profilaktyki przeciwmiażdżycowej. W zależności od oszacowanego ryzyka (skale SCORE2, SCORE2-OP) intensyfikuje się działania prewencyjne. U osób z grup wysokiego i bardzo wysokiego ryzyka stosuje się bardziej intensywne interwencje, zarówno niefarmakologiczne, jak i farmakologiczne, z niższymi wartościami docelowymi parametrów takich jak LDL-C.

Powiązane wpisy

  1. 10.04.2026
  2. www.leksykon.com.pl