hipoglikemia wysiłkowa

Hipoglikemia wysiłkowa to stan obniżonego poziomu glukozy we krwi (poniżej 70 mg/dl lub 3,9 mmol/l), który występuje w trakcie lub po wysiłku fizycznym. Jest to zjawisko obserwowane zarówno u osób z cukrzycą, szczególnie typu 1 i stosujących insulinoterapię, jak i u osób zdrowych podczas intensywnego lub długotrwałego wysiłku.

Patofizjologia hipoglikemii wysiłkowej obejmuje zwiększone zużycie glukozy przez pracujące mięśnie, wzmożoną wrażliwość tkanek na insulinę oraz zaburzenia w mechanizmach przeciwregulacyjnych. U pacjentów z cukrzycą dodatkowym czynnikiem jest obecność egzogennej insuliny, której działania nie można szybko zatrzymać podczas wysiłku.

Objawy hipoglikemii wysiłkowej mogą obejmować: pocenie się, drżenie rąk, osłabienie, zaburzenia koncentracji, zaburzenia widzenia, a w cięższych przypadkach dezorientację i utratę przytomności. Szczególnie niebezpieczne są epizody nocnej hipoglikemii po wieczornym wysiłku fizycznym, które mogą być niewyczuwalne dla pacjenta.

Zapobieganie hipoglikemii wysiłkowej u osób z cukrzycą obejmuje: dostosowanie dawek insuliny przed planowanym wysiłkiem, dodatkowe spożycie węglowodanów, regularne monitorowanie glikemii oraz edukację pacjenta. Rekomenduje się spożycie 15-30 g węglowodanów przed rozpoczęciem aktywności fizycznej przy glikemii poniżej 100 mg/dl oraz dodatkowe porcje węglowodanów podczas dłuższego wysiłku.

Powiązane wpisy

  1. 10.04.2026
  2. www.leksykon.com.pl