deficyt laktazy

Deficyt laktazy (niedobór laktazy) to stan, w którym organizm nie produkuje wystarczającej ilości enzymu laktazy, odpowiedzialnego za rozkład laktozy – cukru obecnego w mleku i produktach mlecznych. Laktaza przekształca laktozę na glukozę i galaktozę, które mogą być łatwo wchłaniane przez organizm.

Wyróżnia się kilka typów niedoboru laktazy: wrodzony (bardzo rzadki), pierwotny (najczęstszy, związany z naturalnym spadkiem produkcji laktazy po okresie niemowlęcym) oraz wtórny (wynikający z chorób uszkadzających błonę śluzową jelita cienkiego). Nietolerancja laktozy dotyka około 70% światowej populacji, z różną częstością występowania w zależności od pochodzenia etnicznego.

Objawy niedoboru laktazy pojawiają się zwykle 30 minut do 2 godzin po spożyciu produktów zawierających laktozę i obejmują: wzdęcia, bóle brzucha, biegunkę, nudności oraz zwiększone oddawanie gazów. Nasilenie objawów zależy od ilości spożytej laktozy oraz stopnia niedoboru enzymu u danej osoby.

Diagnostyka obejmuje testy oddechowe z wodorem, testy tolerancji laktozy, badanie kału oraz biopsję jelita cienkiego. Leczenie polega głównie na modyfikacji diety poprzez ograniczenie spożycia laktozy, stosowanie preparatów zawierających laktazę przed posiłkami zawierającymi laktozę oraz spożywanie produktów fermentowanych, w których laktoza została już częściowo rozłożona.

Powiązane wpisy

  1. 10.04.2026
  2. www.leksykon.com.pl