skręcenie ewersyjne
Skręcenie ewersyjne jest rodzajem urazu stawu skokowego, w którym dochodzi do nadmiernego ruchu stopy na zewnątrz. W przeciwieństwie do znacznie częstszego skręcenia inwersyjnego (gdzie stopa skręca się do wewnątrz), mechanizm ewersyjny powoduje nadmierne napięcie więzadeł po przyśrodkowej stronie stawu skokowego, głównie więzadła deltoidalnego.
Najczęściej skręcenie ewersyjne powstaje na skutek urazu pośredniego, gdy podczas ruchu stopa zostaje gwałtownie odwrócona na zewnątrz przy ustalonym podudziu. Uraz ten charakteryzuje się bólem po przyśrodkowej stronie stawu skokowego, obrzękiem oraz ograniczeniem ruchomości. Diagnostyka obejmuje badanie kliniczne oraz obrazowanie, najczęściej RTG w celu wykluczenia towarzyszących złamań kostki przyśrodkowej.
Leczenie skręcenia ewersyjnego jest uzależnione od stopnia ciężkości urazu i obejmuje: odpoczynek, miejscowe stosowanie zimna, kompresję, uniesienie kończyny (zasada RICE), farmakoterapię przeciwbólową oraz fizjoterapię. W cięższych przypadkach może być konieczne unieruchomienie w ortezie lub opatrunku gipsowym. Rehabilitacja ma kluczowe znaczenie dla pełnego powrotu funkcji stawu i zapobiegania przewlekłej niestabilności.
Powiązane wpisy
- Leksykon chorób i schorzeń
Skręcenie stawu skokowego – Objawy
Skręcenie stawu skokowego to uraz polegający na nadmiernym rozciągnięciu lub naderwaniu więzadeł stabilizujących staw, najczęściej w wyniku inwersji stopy. Klasyfikacja urazu obejmuje trzy stopnie: I – lekkie rozciągnięcie więzadeł z łagodnym bólem i obrzękiem, czas gojenia 1-3 tygodnie; II – częściowe naderwanie z umiarkowanym do silnego bólem, obrzękiem i umiarkowaną niestabilnością, czas gojenia 3-6 tygodni; III – całkowite zerwanie więzadła z silnym bólem, znacznym obrzękiem, siniakami i wyraźną niestabilnością, czas gojenia 3-6 miesięcy lub dłużej. Objawy obejmują ból, obrzęk, siniaki, ograniczenie zakresu ruchu, niestabilność oraz uczucie lub słyszenie „trzasku” w momencie urazu. W fazie ostrej (24-72 godziny) stosuje się protokół RICE, a dalsze leczenie obejmuje stopniową rehabilitację mającą na celu przywrócenie funkcji i siły stawu.
ćwiczenie zakresu ruchu, deficyt propriocepcji, fizjoterapia, inwersja stopy, naderwanie więzadła, niestabilność stawu, obrzęk stawu skokowego, ograniczenie zakresu ruchu, orteza, protokół RICE, przewlekła niestabilność stawu skokowego, skręcenie drugiego stopnia, skręcenie ewersyjne, skręcenie pierwszego stopnia, skręcenie stawu skokowego, skręcenie trzeciego stopnia, staw skokowy, tkliwość, układ mięśniowo-szkieletowy, uszkodzenie chrząstki stawowej, uszkodzenie więzadeł, wybroczyny, zerwanie więzadła, złamanie kości, zmiany zwyrodnieniowe stawu - Leksykon chorób i schorzeń
Skręcenie stawu skokowego – Etiologia i przyczyny
Skręcenie stawu skokowego jest jedną z najczęstszych kontuzji układu mięśniowo-szkieletowego, dotykającą osoby w różnym wieku i poziomie aktywności fizycznej, z około 25 000 przypadków dziennie. Mechanizm urazu polega na nadmiernym rozciągnięciu lub rozerwaniu więzadeł stabilizujących staw, najczęściej w wyniku inwersji stopy (około 90% przypadków), prowadząc do uszkodzenia więzadeł bocznych, zwłaszcza anterior talofibular ligament (ATFL) i calcaneofibular ligament (CFL). Skręcenia klasyfikuje się na trzy stopnie ciężkości: I (mikroskopijne naderwania), II (częściowe rozerwanie) oraz III (całkowite rozerwanie i niestabilność). Wysokie skręcenia (około 14%) dotyczą więzadeł syndesmotycznych i są związane z rotacją zewnętrzną stawu. Czynniki ryzyka obejmują wcześniejsze urazy, osłabienie mięśni, anatomiczne predyspozycje (np. hindfoot varus), nieodpowiednie obuwie oraz warunki zewnętrzne.
artroza, czucie głębokie, kość skokowa, mięsień strzałkowy, niestabilność stawu, propriocepcja, przewlekła niestabilność stawu, przewlekła niestabilność stawu skokowego, skręcenie ewersyjne, skręcenie inwersyjne, skręcenie stawu skokowego, torebka stawowa, układ mięśniowo-szkieletowy, więzadło deltoidalne, więzadło piętowo-strzałkowe, więzadło skokowo-strzałkowe przednie, wysokie skręcenie stawu skokowego, zapalenie stawów, złamanie awulsyjne, złamanie kostki, zmiana degeneracyjna