zawartość laktozy

Laktoza to disacharyd naturalnie występujący w mleku ssaków, składający się z glukozy i galaktozy. Zawartość laktozy w mleku jest zróżnicowana – w mleku krowim stanowi około 4,7-5,2%, w mleku kobiecym około 6,9-7,2%, a w mleku owczym i kozim odpowiednio 4,8% i 4,1%.

Zawartość laktozy w produktach mlecznych zależy od procesu ich wytwarzania. Podczas fermentacji mleka, jak w przypadku jogurtów czy kefirów, część laktozy jest rozkładana przez bakterie mlekowe. W serach dojrzewających zawartość laktozy jest minimalna (poniżej 0,1%), natomiast sery świeże, mleko w proszku i skondensowane zawierają znaczące ilości tego cukru.

Znajomość zawartości laktozy w produktach spożywczych ma kluczowe znaczenie dla osób z nietolerancją laktozy, wynikającą z niedoboru enzymu laktazy. Dla tych pacjentów opracowano szereg produktów o obniżonej zawartości laktozy lub całkowicie jej pozbawionych, gdzie cukier ten zostaje enzymatycznie rozłożony podczas procesu produkcji.

Powiązane wpisy

  1. 10.04.2026
  2. www.leksykon.com.pl