mleczan magnezu dwuwodny

Mleczan magnezu dwuwodny to organiczny związek chemiczny, sól kwasu mlekowego i magnezu, zawierający dwie cząsteczki wody krystalizacyjnej. W medycynie jest stosowany jako suplement diety uzupełniający niedobory magnezu w organizmie.

Związek ten charakteryzuje się dobrą biodostępnością, co oznacza wysoką przyswajalność magnezu przez organizm w porównaniu do innych form suplementacji tego pierwiastka. Mleczan magnezu jest szczególnie polecany osobom z zaburzeniami wchłaniania jelitowego, gdyż jest dobrze tolerowany przez przewód pokarmowy i rzadziej wywołuje efekty uboczne w postaci biegunek.

W praktyce klinicznej mleczan magnezu dwuwodny stosuje się w profilaktyce i leczeniu niedoborów magnezu, które mogą objawiać się skurczami mięśni, drżeniem, osłabieniem, zaburzeniami rytmu serca, a także w stanach zwiększonego zapotrzebowania na ten pierwiastek, np. w czasie intensywnego wysiłku fizycznego, stresu, ciąży czy w okresie rekonwalescencji. Badania wskazują również na potencjalne korzyści stosowania magnezu w migrenach, nadciśnieniu tętniczym oraz zaburzeniach metabolicznych.

Powiązane wpisy

  1. 09.04.2026
  2. www.leksykon.com.pl