tolerancja na witaminę C

Tolerancja na witaminę C odnosi się do zjawiska, w którym organizm adaptuje się do przyjmowania zwiększonych dawek kwasu askorbinowego. Zjawisko to powoduje, że pacjent może stopniowo zwiększać dawkę witaminy C bez wystąpienia objawów niepożądanych, takich jak biegunka osmotyczna.

Mechanizm tolerancji polega na zwiększeniu aktywności enzymów odpowiedzialnych za metabolizm witaminy C oraz adaptacji jelitowych systemów transportowych. W praktyce klinicznej obserwuje się, że przy stopniowym zwiększaniu dawki, można osiągnąć przyjmowanie nawet kilku gramów witaminy C dziennie bez wystąpienia działań niepożądanych ze strony przewodu pokarmowego.

Zjawisko tolerancji na witaminę C wykorzystuje się w protokołach wysokodawkowej suplementacji, stosowanych m.in. w leczeniu wspomagającym infekcji czy w niektórych podejściach terapeutycznych chorób autoimmunologicznych. Należy jednak pamiętać, że długotrwałe przyjmowanie wysokich dawek witaminy C powinno odbywać się pod kontrolą lekarza ze względu na potencjalne ryzyko kamicy nerkowej u predysponowanych pacjentów.

Powiązane wpisy

  1. 09.04.2026
  2. www.leksykon.com.pl