naderwanie

Naderwanie to częściowe przerwanie włókien tkanki, najczęściej mięśniowej, ścięgnistej lub więzadłowej. W przeciwieństwie do całkowitego zerwania, w przypadku naderwania część włókien pozostaje nienaruszona, co pozwala na zachowanie pewnej funkcjonalności uszkodzonej struktury.

Najczęstszymi przyczynami naderwań są urazy mechaniczne, przeciążenia, gwałtowne ruchy lub nadmierne rozciągnięcie tkanki. Charakterystycznymi objawami są: ostry ból pojawiający się w momencie urazu, obrzęk, zasinienie, ograniczenie ruchomości oraz bolesność uciskowa w miejscu uszkodzenia.

Diagnostyka naderwań obejmuje badanie kliniczne, a w przypadkach wątpliwych – badania obrazowe, takie jak USG czy MRI. Leczenie zależy od lokalizacji i stopnia uszkodzenia, ale zwykle opiera się na zasadzie RICE (Rest, Ice, Compression, Elevation), czyli odpoczynku, okładach z lodu, kompresji i uniesieniu kończyny. W cięższych przypadkach może być konieczna interwencja chirurgiczna.

Rehabilitacja po naderwaniu jest kluczowym elementem powrotu do pełnej sprawności. Obejmuje ona stopniowe przywracanie zakresu ruchu, wzmacnianie osłabionych struktur oraz trening propriocepcji. Zbyt wczesne obciążanie uszkodzonej tkanki może prowadzić do przewlekłych dolegliwości lub ponownego urazu.

Powiązane wpisy

  1. 10.04.2026
  2. www.leksykon.com.pl