efekt następnego dnia

Efekt następnego dnia, określany również jako „hangover” lub „kac”, to stan dyskomfortu i zaburzeń fizjologicznych występujący po spożyciu znacznych ilości alkoholu. Jest to zespół objawów obejmujący bóle głowy, nudności, wymioty, zawroty głowy, zmęczenie, suchość w ustach, nadwrażliwość na światło i dźwięk, zaburzenia koncentracji oraz wahania nastroju.

Patofizjologia efektu następnego dnia obejmuje kilka mechanizmów: odwodnienie organizmu spowodowane moczopędnym działaniem alkoholu, toksyczne działanie metabolitów alkoholu (szczególnie aldehydu octowego), zaburzenia metabolizmu glukozy, zakłócenia równowagi elektrolitowej, podrażnienie błony śluzowej przewodu pokarmowego oraz reakcje zapalne.

Intensywność objawów jest zależna od ilości spożytego alkoholu, indywidualnej tolerancji, wieku, płci, równoczesnego spożycia pokarmu oraz rodzaju wypitego alkoholu. Większą predyspozycję do ciężkich objawów mają osoby z polimorfizmami genów kodujących enzymy metabolizujące alkohol, szczególnie dehydrogenazę alkoholową (ADH) i dehydrogenazę aldehydową (ALDH).

Leczenie efektu następnego dnia ma charakter objawowy i obejmuje nawodnienie, odpoczynek, stosowanie leków przeciwbólowych (paracetamolu) i przeciwwymiotnych oraz normalizację poziomu elektrolitów. Istotna jest również profilaktyka polegająca na umiarkowaniu w spożyciu alkoholu oraz nawodnieniu podczas jego konsumpcji.

Powiązane wpisy

  1. 10.04.2026
  2. www.leksykon.com.pl