syndrom przeciążenia

Syndrom przeciążenia to stan organizmu wywołany długotrwałym i nadmiernym obciążeniem fizycznym lub psychicznym. Charakteryzuje się on wyczerpaniem zasobów energetycznych organizmu, zaburzeniami funkcji fizjologicznych oraz zmianami w układzie odpornościowym, hormonalnym i nerwowym.

W praktyce klinicznej syndrom przeciążenia najczęściej obserwuje się u sportowców (overtraining syndrome), ale może również występować u osób wykonujących intensywną pracę fizyczną lub intelektualną, a także u pacjentów narażonych na przewlekły stres. Objawami syndromu są: spadek wydolności fizycznej, zaburzenia snu, zmęczenie nieulegające regeneracji po odpoczynku, obniżenie nastroju, zwiększona podatność na infekcje oraz zaburzenia hormonalne.

Diagnostyka syndromu przeciążenia opiera się na wywiadzie lekarskim, badaniach laboratoryjnych (m.in. poziom kortyzolu, hormonów tarczycy, markerów stanu zapalnego) oraz testach wydolnościowych. Leczenie polega przede wszystkim na modyfikacji obciążeń, zapewnieniu odpowiedniego odpoczynku, właściwej diety oraz wsparciu psychologicznym. W niektórych przypadkach konieczna jest farmakoterapia wspierająca.

Powiązane wpisy

  1. 10.04.2026
  2. www.leksykon.com.pl