suplement

Suplement diety to środek spożywczy mający na celu uzupełnienie normalnej diety, który stanowi skoncentrowane źródło witamin, składników mineralnych lub innych substancji wykazujących efekt odżywczy lub fizjologiczny. Suplementy są wprowadzane do obrotu w formie umożliwiającej dawkowanie, takiej jak kapsułki, tabletki, drażetki, saszetki z proszkiem, ampułki z płynem, butelki z kroplomierzem oraz inne podobne formy.

W przeciwieństwie do leków, suplementy diety nie podlegają ścisłym badaniom klinicznym przed wprowadzeniem na rynek. Ich stosowanie powinno być uzasadnione rzeczywistymi niedoborami składników odżywczych lub specyficznymi potrzebami organizmu. Lekarze często zalecają suplementację w przypadkach udokumentowanych niedoborów, podczas zwiększonego zapotrzebowania (ciąża, rekonwalescencja) lub w określonych jednostkach chorobowych.

Istotne jest, aby pamiętać, że suplementy diety nie mogą zastępować zróżnicowanej diety i zdrowego stylu życia. Nieodpowiednie stosowanie suplementów, zwłaszcza bez konsultacji z lekarzem, może prowadzić do przedawkowania niektórych składników, interakcji z przyjmowanymi lekami lub maskowania objawów chorób wymagających właściwego leczenia.

Powiązane wpisy

  1. 09.04.2026
  2. www.leksykon.com.pl