Dawkowanie i sposób podawania
Kozłek

Korzeń kozłka lekarskiego (Valeriana officinalis L.) jest szeroko stosowanym surowcem roślinnym o działaniu uspokajającym i nasennym, dostępnym w różnych postaciach farmaceutycznych, takich jak krople doustne, płyny, tabletki, kapsułki oraz zioła do zaparzania. Dawkowanie u dorosłych różni się w zależności od preparatu i wskazań, np. Cardiol C zaleca 20-40 kropli 2-3 razy dziennie (maksymalnie 60 kropli jednorazowo), Valdix Forte 2 tabletki do 3 razy na dobę (maksymalnie 8 tabletek), a Neospasmina noc 15 ml syropu 2-3 razy dziennie, z dawką do 20 ml przed snem i maksymalną dobowa 60 ml. Preparaty te stosuje się zwykle przez okres od 7 dni do 4 tygodni, z koniecznością konsultacji lekarskiej w przypadku braku poprawy lub nasilenia objawów. U młodzieży powyżej 12 lat dawki są często zbliżone do dawek dorosłych, jednak niektóre preparaty, takie jak Neospasmina noc czy Padma 28 Formuła, mają ograniczenia wiekowe i nie są zalecane dla dzieci poniżej 12 lub 18 lat. Preparaty zawierają różne stężenia etanolu, co wymaga ostrożności u pacjentów z chorobami wątroby, uzależnieniem od alkoholu lub przyjmujących leki wchodzące w interakcje z alkoholem.

Dawkowanie i sposób podawania preparatów zawierających korzeń kozłka

Korzeń kozłka lekarskiego (Valeriana officinalis L.) jest jednym z najczęściej stosowanych surowców roślinnych o działaniu uspokajającym i nasennym. Występuje w wielu preparatach leczniczych, zarówno w monoterapii, jak i w połączeniu z innymi surowcami roślinnymi. Poniżej przedstawiono szczegółowe informacje dotyczące dawkowania i sposobu podawania preparatów zawierających korzeń kozłka.1 2

Dawkowanie u dorosłych

Dawkowanie preparatów zawierających korzeń kozłka u dorosłych zależy od postaci leku oraz wskazań do stosowania. Dawki przedstawiają się następująco:

Preparaty w postaci kropli doustnych
  • Krople nasercowe – dorośli: 3 razy dziennie 25 kropli doustnie3
  • Cardiol C – dorośli: 20-40 kropli rozcieńczonych w kieliszku wody, 2-3 razy na dobę. Dopuszczalne jest zwiększenie dawki do 60 kropli jednorazowo4
  • Neocardina – dorośli: 1-2 ml (20-40 kropli) 2-3 razy na dobę5
  • Nervosol K – dorośli: dawka jednorazowa 2-5 ml płynu (44-110 kropli lub około ½-1 łyżeczki płynu) 1-3 razy na dobę6
  • Nervosol – dorośli: 5 ml (1 łyżeczka) 3 razy na dobę. W przypadku trudności w zasypianiu dodatkowo jedna dawka 5-10 ml (1-2 łyżeczki) w czasie 30-60 minut przed snem7
  • Stresolek – dorośli: 3-5 ml płynu 1-3 razy dziennie8
  • Nerwobonisol – dorośli: 2,5 ml leku (ok. 1 małej łyżeczki) 1-3 razy dziennie. W przypadku trudności w zasypianiu można zastosować jednorazowo podwójną dawkę (5 ml) na pół godziny przed snem9
Preparaty w postaci tabletek
  • Valdix Forte (355 mg wyciągu suchego z korzenia kozłka) – dorośli: w stanach umiarkowanego napięcia nerwowego 2 tabletki do 3 razy na dobę; w zaburzeniach snu 2 tabletki pół godziny do godziny przed snem lub dodatkowo 2 tabletki wieczorem. Maksymalna dawka dobowa: 8 tabletek10
  • Valerin (200 mg wyciągu suchego z korzenia kozłka) – dorośli: w łagodnych stanach napięcia nerwowego i niepokoju 1-2 tabletki 3 razy na dobę; w trudnościach z zasypianiem 2-3 tabletki na pół godziny przed planowanym snem11
  • Nervosol TABS (100 mg wyciągu suchego z korzenia kozłka + 32 mg wyciągu suchego z szyszek chmielu) – dorośli: w łagodnych stanach napięcia nerwowego 2 tabletki 3 razy na dobę; w przypadku trudności w zasypianiu 2 tabletki na godzinę przed snem. Maksymalna dawka dobowa: 6 tabletek12
  • Tabletki uspokajające Labofarm/Optimum Tabletki uspokajające Labofarm (170 mg sproszkowanego korzenia kozłka) – dorośli: 2 tabletki 3 razy na dobę. W trudnościach z zasypianiem 2 tabletki pół godziny do godziny przed snem lub dodatkowo 2 tabletki wieczorem13 14
Preparaty w postaci syropu
  • Neospasmina noc – dorośli: pomocniczo w leczeniu zaburzeń nerwowych takich jak łagodne stany napięcia i uczucia niepokoju: dawka jednorazowa 15 ml syropu 2-3 razy na dobę; pomocniczo w leczeniu trudności z zasypianiem: dawka jednorazowa 20 ml syropu na pół do godziny przed snem. Maksymalna dawka dobowa: 4 dawki jednorazowe (60 ml)15
Preparaty w postaci kapsułek
  • Padma 28 Formuła – dorośli: w objawach niewydolności krążenia początkowa dawka to 2 kapsułki 3 razy na dobę. Po uzyskaniu poprawy klinicznej dawkę można stopniowo zmniejszać do 1 lub 2 kapsułek na dobę16
Preparaty w postaci ziół do zaparzania
  • Nervosan fix – dorośli: 2 saszetki zalać 1 szklanką wrzącej wody, naparzać przez około 15 minut pod przykryciem, pić 3 razy na dobę między posiłkami po 1 szklance świeżo przygotowanego naparu. W okresowych trudnościach z zasypianiem zaleca się wypić jednorazowo 1 szklankę naparu na 30-60 minut przed snem. Maksymalna dawka dobowa: 4 jednorazowe dawki17
  • Zioła uspokajające – dorośli: jedną saszetkę zalać szklanką wrzącej wody i zaparzać pod przykryciem 10-15 minut. Pić po szklance świeżo przygotowanego naparu 1-4 razy dziennie w stanach napięcia nerwowego. W trudnościach w zasypianiu 1-2 szklanki naparu na godzinę przed snem18

Dawkowanie u młodzieży

Większość preparatów zawierających korzeń kozłka może być stosowana u młodzieży powyżej 12 lat, często w tych samych dawkach co u dorosłych. Niektóre produkty mają specjalne zalecenia dotyczące dawkowania w tej grupie wiekowej:

  • Cardiol C – młodzież powyżej 12 lat: 15-25 kropli rozcieńczonych w kieliszku wody, 2-3 razy na dobę19
  • Neocardina – młodzież powyżej 12 lat: 0,5-1 ml (10-20 kropli) 2-3 razy na dobę20
  • Padma 28 Formuła – młodzież powyżej 12 lat: we wspomaganiu układu odpornościowego w celu zapobiegania nawrotom infekcji górnych dróg oddechowych 2 kapsułki 2 razy na dobę21
  • Padma 28 Formuła – dzieci w wieku od 6 do 12 lat: we wspomaganiu układu odpornościowego w celu zapobiegania nawrotom infekcji górnych dróg oddechowych 1 kapsułka 3 razy na dobę22

Ograniczenia wiekowe

Większość preparatów zawierających korzeń kozłka nie jest zalecana do stosowania u dzieci poniżej 12 lat ze względu na brak wystarczających danych dotyczących bezpieczeństwa i skuteczności. Konkretne ograniczenia wiekowe dotyczą następujących preparatów:

  • Cardiol C – nie stosować u dzieci poniżej 12 lat23
  • Nervosol, Nervosol K – nie podawać dzieciom poniżej 12 lat24 25
  • Nervosol TABS – nie stosować u dzieci poniżej 12 lat26
  • Nervosan fix – stosowanie u dzieci poniżej 12 lat nie jest zalecane27
  • Neospasmina noc – stosowanie u dzieci i młodzieży poniżej 18 lat nie jest zalecane28
  • Valerin – nie zaleca się stosowania u dzieci poniżej 12 lat29
  • Padma 28 Formuła – w objawach niewydolności krążenia nie zaleca się stosowania u dzieci i młodzieży poniżej 18 lat ze względu na brak wystarczających danych30

Sposób podawania

Sposób podawania preparatów zawierających korzeń kozłka zależy od postaci leku:

  • Krople doustne: najczęściej zaleca się ich rozcieńczenie w kieliszku wody i podawanie doustnie. Np. Cardiol C należy rozcieńczyć w kieliszku wody, a Neocardina powinna być przyjmowana z niewielką ilością płynu31 32
  • Tabletki/kapsułki: podawane doustnie, zazwyczaj popijając wystarczającą ilością płynu33
  • Zioła do zaparzania: saszetkę zalewa się wrzącą wodą i zaparza pod przykryciem przez określony czas (10-15 minut), po czym pije się świeżo przygotowany napar34 35

Większość preparatów zaleca się przyjmować po posiłku (np. Neocardina)36 lub pomiędzy posiłkami (np. Nervosan fix)37. W przypadku preparatu Padma 28 Formuła zaleca się przyjmowanie kapsułek 0,5-1 godziny przed posiłkiem, popijając obficie wodą. Jeżeli pojawią się objawy żołądkowo-jelitowe, kapsułki można przyjmować wraz z posiłkami38

Czas stosowania

Czas stosowania preparatów zawierających korzeń kozłka jest różny w zależności od produktu i wskazań:

  • Cardiol C – pacjent powinien skontaktować się z lekarzem, jeśli po upływie 7 dni nie nastąpiła poprawa lub pacjent czuje się gorzej39
  • Nervosol K – nie zaleca się przyjmowania dłużej niż 7 dni40
  • Nervosol – jeśli objawy utrzymują się dłużej niż 7 dni podczas stosowania produktu, należy skontaktować się z lekarzem41
  • Valerin – zalecany czas leczenia to okres od 2 do 4 tygodni. Jeśli objawy nasilą się lub nie ustąpią po 2 tygodniach, należy skontaktować się z lekarzem42
  • Valdix Forte – zalecany okres stosowania: 2-4 tygodnie. Należy poinformować pacjenta o konieczności konsultacji z lekarzem, jeśli objawy nie ustąpią lub pogorszą się po 2 tygodniach stosowania43
  • Tabletki uspokajające Labofarm – jeśli objawy nie ustąpią po 2-4 tygodniach lub nasilą się w trakcie stosowania leku, należy skonsultować się z lekarzem44
  • Neospasmina noc – jeżeli w czasie stosowania produktu objawy utrzymują się dłużej niż 14 dni, należy skonsultować się z lekarzem lub innym wykwalifikowanym personelem medycznym45
  • Padma 28 Formuła – we wzmacnianiu układu odpornościowego w celu zapobiegania nawrotom infekcji górnych dróg oddechowych przez okres 4 tygodni. Po 2 tygodniach przerwy kurację można powtórzyć. W objawach niewydolności krążenia przez okres nie krótszy niż 6 tygodni. Jeśli objawy nie ustąpią po 4 tygodniach leczenia lub nasilą się podczas stosowania produktu, należy skonsultować się z lekarzem46

Szczegółowa tabela dawkowania substancji kozłek

Nazwa preparatu Postać leku Dawkowanie u dorosłych Dawkowanie u młodzieży (>12 lat) Wskazania Maksymalna dawka dobowa Czas stosowania Sposób podawania
Cardiol C Krople doustne 20-40 kropli 2-3 razy na dobę (maks. 60 kropli jednorazowo) 15-25 kropli 2-3 razy na dobę Stany napięcia nerwowego, zaburzenia snu Nie określono jednoznacznie Do 7 dni Doustnie, rozcieńczone w kieliszku wody
Krople nasercowe Krople doustne 25 kropli 3 razy dziennie 25 kropli 3 razy dziennie Stany napięcia nerwowego, zaburzenia snu Nie określono jednoznacznie Nie określono jednoznacznie Doustnie
Neocardina Krople doustne 1-2 ml (20-40 kropli) 2-3 razy na dobę 0,5-1 ml (10-20 kropli) 2-3 razy na dobę Stany napięcia nerwowego, zaburzenia snu Nie określono jednoznacznie Nie określono jednoznacznie Doustnie po posiłku z niewielką ilością płynu
Nervosol Płyn doustny 5 ml (1 łyżeczka) 3 razy na dobę; przy trudnościach z zasypianiem dodatkowo 5-10 ml 30-60 min przed snem 5 ml (1 łyżeczka) 3 razy na dobę; przy trudnościach z zasypianiem dodatkowo 5-10 ml 30-60 min przed snem Stany napięcia nerwowego, zaburzenia snu Nie określono jednoznacznie Do 7 dni Doustnie
Nervosol K Płyn doustny 2-5 ml (44-110 kropli lub ok. ½-1 łyżeczki) 1-3 razy na dobę 2-5 ml (44-110 kropli lub ok. ½-1 łyżeczki) 1-3 razy na dobę Stany napięcia nerwowego, zaburzenia snu Nie określono jednoznacznie Do 7 dni Doustnie
Nervosol TABS Tabletki powlekane W stanach napięcia: 2 tabletki 3 razy na dobę. Przy trudnościach z zasypianiem: 2 tabletki na godzinę przed snem W stanach napięcia: 2 tabletki 3 razy na dobę. Przy trudnościach z zasypianiem: 2 tabletki na godzinę przed snem Łagodne stany napięcia nerwowego, trudności z zasypianiem 6 tabletek Do 4 tygodni Doustnie
Nerwobonisol Płyn doustny 2,5 ml (ok. 1 mała łyżeczka) 1-3 razy dziennie. Przy trudnościach z zasypianiem: 5 ml na pół godziny przed snem 2,5 ml (ok. 1 mała łyżeczka) 1-3 razy dziennie. Przy trudnościach z zasypianiem: 5 ml na pół godziny przed snem Stany napięcia nerwowego, trudności z zasypianiem Nie określono jednoznacznie Nie określono jednoznacznie Doustnie, po rozcieńczeniu w kieliszku wody
Neospasmina noc Syrop W stanach napięcia i niepokoju: 15 ml 2-3 razy na dobę. Przy trudnościach z zasypianiem: 20 ml na pół do godziny przed snem Nie zalecane u młodzieży poniżej 18 lat Zaburzenia nerwowe (łagodne stany napięcia), trudności z zasypianiem 60 ml (4 dawki jednorazowe) Do 14 dni Doustnie
Nervosan fix Zioła do zaparzania 2 saszetki zalać 1 szklanką wrzącej wody, naparzać przez ok. 15 min, pić 3 razy dziennie; przy trudnościach z zasypianiem 1 szklankę 30-60 min przed snem 2 saszetki zalać 1 szklanką wrzącej wody, naparzać przez ok. 15 min, pić 3 razy dziennie; przy trudnościach z zasypianiem 1 szklankę 30-60 min przed snem Stany napięcia nerwowego, okresowe trudności z zasypianiem 4 jednorazowe dawki Nie określono jednoznacznie Doustnie, między posiłkami, świeżo przygotowany napar
Stresolek Płyn doustny 3-5 ml płynu 1-3 razy dziennie Nie określono jednoznacznie Stany napięcia nerwowego Nie określono jednoznacznie Nie określono jednoznacznie Doustnie, popijając odpowiednią ilością wody
Tabletki uspokajające Labofarm / Optimum Tabletki uspokajające Labofarm Tabletki / Tabletki powlekane 2 tabletki 3 razy na dobę. Przy trudnościach z zasypianiem 2 tabletki 30-60 min przed snem lub dodatkowo 2 tabletki wieczorem 2 tabletki 3 razy na dobę. Przy trudnościach z zasypianiem 2 tabletki 30-60 min przed snem lub dodatkowo 2 tabletki wieczorem Stany napięcia nerwowego, trudności z zasypianiem Nie określono jednoznacznie 2-4 tygodnie Doustnie, popijając wystarczającą ilością płynu
Valdix Forte Tabletki powlekane W stanach napięcia: 2 tabletki do 3 razy na dobę. Przy zaburzeniach snu: 2 tabletki 30-60 min przed snem lub dodatkowo 2 tabletki wieczorem W stanach napięcia: 2 tabletki do 3 razy na dobę. Przy zaburzeniach snu: 2 tabletki 30-60 min przed snem lub dodatkowo 2 tabletki wieczorem Umiarkowane stany napięcia nerwowego, zaburzenia snu 8 tabletek 2-4 tygodnie Doustnie
Valerin Tabletki drażowane W stanach napięcia i niepokoju: 1-2 tabletki 3 razy na dobę. Przy trudnościach z zasypianiem: 2-3 tabletki na pół godz. przed snem W stanach napięcia i niepokoju: 1-2 tabletki 3 razy na dobę. Przy trudnościach z zasypianiem: 2-3 tabletki na pół godz. przed snem Łagodne stany napięcia nerwowego i niepokoju, trudności z zasypianiem Nie określono jednoznacznie 2-4 tygodnie Doustnie
Zioła uspokajające Zioła do zaparzania Jedną saszetkę zalać szklanką wrzącej wody, zaparzać 10-15 min; pić 1-4 razy dziennie. Przy trudnościach z zasypianiem 1-2 szklanki na godzinę przed snem Jedną saszetkę zalać szklanką wrzącej wody, zaparzać 10-15 min; pić 1-4 razy dziennie. Przy trudnościach z zasypianiem 1-2 szklanki na godzinę przed snem Stany napięcia nerwowego, trudności z zasypianiem Nie określono jednoznacznie Nie określono jednoznacznie Doustnie, świeżo przygotowany napar
Padma 28 Formuła Kapsułki twarde W niewydolności krążenia: początkowo 2 kapsułki 3 razy na dobę, po poprawie zmniejszać do 1-2 kapsułek na dobę. We wspomaganiu układu odpornościowego: 2 kapsułki 2 razy na dobę We wspomaganiu układu odpornościowego: 2 kapsułki 2 razy na dobę (>12 lat) Objawy niewydolności krążenia, wzmocnienie układu odpornościowego Nie określono jednoznacznie W niewydolności krążenia: minimum 6 tygodni. We wspomaganiu odporności: 4 tygodnie Doustnie, 0,5-1 godz. przed posiłkiem popijając obficie wodą

Uwagi dotyczące dawkowania

Podczas wywiadu medycznego warto zwrócić uwagę na następujące kwestie związane z dawkowaniem i stosowaniem preparatów zawierających korzeń kozłka:

  • Większość preparatów zawierających korzeń kozłka zawiera etanol w różnych stężeniach, co należy uwzględnić przy zalecaniu terapii pacjentom z uzależnieniem od alkoholu, chorobami wątroby lub pacjentom przyjmującym leki wchodzące w interakcje z alkoholem47 48
  • Przy trudnościach w zasypianiu należy przyjmować preparat na około 30-60 minut przed planowanym snem49 50
  • W przypadku preparatu Padma 28 Formuła, stosując w tym samym czasie inne produkty lecznicze, należy zachować odstęp 1-2 godzin między ich zastosowaniem51
  • Jeśli pacjent ma trudności z połykaniem kapsułek (np. Padma 28 Formuła), można je otworzyć, a zawartość wymieszać z niewielką ilością wody52
  • Wiele preparatów (np. Cardiol C, Nervosol, Valerin) zaleca konsultację z lekarzem, jeśli po określonym czasie stosowania (zazwyczaj 1-4 tygodnie) nie nastąpi poprawa lub objawy się nasilą53 54

Przy przepisywaniu preparatów zawierających korzeń kozłka należy wziąć pod uwagę indywidualne cechy pacjenta (wiek, masa ciała, współistniejące choroby), możliwe interakcje z innymi przyjmowanymi lekami oraz szczególne środki ostrożności dotyczące stosowania każdego z preparatów.55

  1. 10.04.2026
  2. www.leksykon.com.pl