zioła lecznicze

Zioła lecznicze to rośliny lub ich części wykorzystywane w celach terapeutycznych ze względu na zawarte w nich substancje biologicznie czynne. Posiadają właściwości farmakologiczne wynikające z obecności alkaloidów, glikozydów, flawonoidów, olejków eterycznych, garbników i innych związków aktywnych biologicznie.

W praktyce medycznej zioła stosowane są w postaci naparów, odwarów, nalewek, ekstraktów, maści i olejków. Znajdują zastosowanie zarówno w lecznictwie tradycyjnym, jak i jako uzupełnienie terapii konwencjonalnej. Wykazują działanie przeciwzapalne, przeciwbakteryjne, przeciwwirusowe, immunomodulujące, przeciwutleniające oraz łagodzące dolegliwości układu pokarmowego, oddechowego, sercowo-naczyniowego i nerwowego.

Mimo naturalnego pochodzenia, fitoterapia wymaga ostrożności ze względu na możliwe działania niepożądane i interakcje z lekami. Niektóre zioła mogą wchodzić w interakcje z lekami przeciwzakrzepowymi, przeciwnadciśnieniowymi czy antyarytmicznymi. Terapia ziołowa powinna być konsultowana z lekarzem, szczególnie u pacjentów przyjmujących leki na stałe, kobiet w ciąży, karmiących oraz u osób z chorobami przewlekłymi.

Współczesna medycyna wykorzystuje wiedzę o ziołach do tworzenia standaryzowanych preparatów fitoterapeutycznych o udokumentowanej skuteczności klinicznej. Przykładami ziół o potwierdzonej naukowo skuteczności są dziurawiec w łagodnych i umiarkowanych stanach depresyjnych, ostropest plamisty w chorobach wątroby czy miłorząb japoński w zaburzeniach krążenia obwodowego.

Powiązane wpisy

  1. 10.04.2026
  2. www.leksykon.com.pl