nawracające skręcenie

Nawracające skręcenie to stan, w którym dochodzi do powtarzających się epizodów skręcenia tej samej struktury anatomicznej, najczęściej stawu skokowego. Charakteryzuje się niestabilnością mechaniczną i funkcjonalną stawu, prowadzącą do zwiększonego ryzyka ponownego urazu.

Głównym mechanizmem nawracających skręceń jest utrwalona niestabilność więzadłowa powstała w wyniku pierwotnego urazu. Najczęściej dotyczy to więzadeł kompleksu bocznego stawu skokowego (więzadło skokowo-strzałkowe przednie, więzadło piętowo-strzałkowe i więzadło skokowo-strzałkowe tylne). Nieprawidłowo wyleczone pierwsze skręcenie prowadzi do zaburzeń propriocepcji i kontroli nerwowo-mięśniowej.

Diagnostyka nawracających skręceń obejmuje badanie kliniczne, ocenę stabilności stawu, badania obrazowe (RTG funkcjonalne, MRI) oraz badania oceniające kontrolę nerwowo-mięśniową. Leczenie opiera się na fizjoterapii ukierunkowanej na poprawę propriocepcji, wzmocnienie mięśni stabilizujących staw oraz stosowaniu zewnętrznych stabilizatorów. W przypadkach ciężkiej niestabilności może być konieczne leczenie operacyjne – rekonstrukcja więzadeł lub tenodeza.

Profilaktyka nawracających skręceń obejmuje właściwe leczenie pierwszego urazu, rehabilitację ukierunkowaną na przywrócenie pełnej funkcji stawu oraz edukację pacjenta w zakresie prawidłowego przygotowania do aktywności fizycznej. Szczególną uwagę należy zwrócić na pacjentów uprawiających sporty o zwiększonym ryzyku skręceń, u których warto rozważyć profilaktyczne stosowanie stabilizatorów stawu skokowego.

Powiązane wpisy

  1. 12.04.2026
  2. www.leksykon.com.pl