działanie relaksujące

Działanie relaksujące odnosi się do procesów lub substancji, które zmniejszają napięcie mięśniowe, obniżają pobudzenie układu nerwowego i prowadzą do stanu odprężenia organizmu. W medycynie działanie to ma istotne znaczenie zarówno w farmakoterapii, jak i w metodach niefarmakologicznych.

W aspekcie farmakologicznym, działanie relaksujące wykazują leki z różnych grup, w tym benzodiazepiny, barbiturany, niektóre leki przeciwdepresyjne, miorelaksanty oraz preparaty ziołowe (np. melisa, waleriana). Mechanizmy działania obejmują najczęściej modulację przekaźnictwa GABA-ergicznego, co prowadzi do zahamowania aktywności ośrodkowego układu nerwowego.

Niefarmakologiczne metody o działaniu relaksującym obejmują techniki relaksacyjne (trening Jacobsona, trening autogenny Schultza), medytację, techniki oddechowe, biofeedback oraz muzykoterapię. Działanie relaksujące wykorzystywane jest w leczeniu zaburzeń lękowych, bezsenności, nadciśnienia tętniczego, a także jako element wspomagający w terapii bólu przewlekłego i rehabilitacji pourazowej.

Powiązane wpisy

  1. 12.04.2026
  2. www.leksykon.com.pl