stres cieplny

Stres cieplny to stan fizjologiczny, w którym organizm człowieka nie jest w stanie efektywnie regulować swojej temperatury wewnętrznej w odpowiedzi na wysoką temperaturę otoczenia. Występuje, gdy mechanizmy termoregulacji, takie jak pocenie się, rozszerzenie naczyń krwionośnych i zwiększona częstość oddechów, są niewystarczające do utrzymania prawidłowej temperatury ciała.

Z medycznego punktu widzenia stres cieplny może prowadzić do szeregu zaburzeń zdrowotnych o różnym nasileniu – od łagodnych (wysypka cieplna, obrzęki, kurcze mięśniowe) po stany zagrażające życiu, takie jak wyczerpanie cieplne i udar cieplny. Udar cieplny, charakteryzujący się temperaturą ciała powyżej 40°C i zaburzeniami neurologicznymi, wymaga natychmiastowej interwencji medycznej z uwagi na wysoką śmiertelność.

Czynniki ryzyka stresu cieplnego obejmują podeszły wiek, choroby przewlekłe (szczególnie sercowo-naczyniowe i neurologiczne), przyjmowanie niektórych leków (m.in. diuretyków, beta-blokerów, antycholinergików), odwodnienie oraz intensywny wysiłek fizyczny w wysokiej temperaturze. Profilaktyka polega na odpowiednim nawadnianiu, unikaniu wysiłku w godzinach największego nasłonecznienia oraz stopniowej aklimatyzacji do wysokich temperatur.

W praktyce klinicznej istotne jest rozpoznawanie wczesnych objawów stresu cieplnego, aby zapobiec progresji do poważniejszych stanów. Leczenie opiera się głównie na szybkim obniżeniu temperatury ciała, uzupełnieniu płynów i elektrolitów oraz, w ciężkich przypadkach, intensywnej terapii ukierunkowanej na zapobieganie niewydolności wielonarządowej.

Powiązane wpisy

  1. 11.04.2026
  2. www.leksykon.com.pl