dostarczanie kwasów omega-3
Wskazanie

Dostarczanie kwasów omega-3 to ważny element profilaktyki zdrowotnej oraz leczenia różnych schorzeń. Kwasy omega-3 to niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe (NNKT), których organizm nie potrafi samodzielnie syntetyzować, a które muszą być dostarczane z dietą lub suplementacją. Najważniejsze kwasy omega-3 to kwas eikozapentaenowy (EPA), dokozaheksaenowy (DHA) oraz kwas alfa-linolenowy (ALA).

Wskazania do suplementacji kwasów omega-3 obejmują profilaktykę chorób sercowo-naczyniowych, obniżanie poziomu trójglicerydów, wspomaganie leczenia zaburzeń lipidowych, łagodzenie objawów reumatoidalnego zapalenia stawów, wspomaganie rozwoju układu nerwowego u dzieci oraz ochronę siatkówki oka. W kardiologii kwasy omega-3 stosuje się również u pacjentów po zawale serca oraz w prewencji nagłej śmierci sercowej.

W Polsce dostępnych jest wiele preparatów zawierających kwasy omega-3, m.in.: Omacor, Omega-3 Forte, Omega Kardio, Eximia Forte, Doppelherz Aktiv Omega-3, Solgar Omega-3, Mollers Omega-3, Omepirol, Lipanor oraz Oeparol. W przypadku wysokich stężeń trójglicerydów stosuje się preparaty na receptę, zawierające skoncentrowane i oczyszczone kwasy EPA i DHA (np. Vascepa, Omacor).

Największe trudności podczas suplementacji kwasów omega-3 to zapewnienie odpowiedniej jakości preparatów (ryzyko zanieczyszczenia metalami ciężkimi lub oksydacji kwasów tłuszczowych), ustalenie optymalnej dawki dla konkretnego pacjenta oraz potencjalne interakcje z lekami przeciwzakrzepowymi. U niektórych pacjentów mogą wystąpić działania niepożądane jak odbijanie o rybim posmaku, niestrawność czy biegunka. Wyzwaniem jest również ocena rzeczywistego efektu terapeutycznego, gdyż korzyści z suplementacji mogą być widoczne dopiero po dłuższym czasie stosowania.