temperament lękowy

Temperament lękowy to wrodzona predyspozycja do reagowania lękiem na nieznane lub potencjalnie zagrażające bodźce. Charakteryzuje się zwiększoną czujnością, skłonnością do unikania nowych sytuacji oraz wzmożoną reaktywnością na stres. Jest uważany za czynnik ryzyka rozwoju zaburzeń lękowych w późniejszym życiu.

Podstawą temperamentu lękowego są cechy biologiczne związane z funkcjonowaniem ciała migdałowatego oraz podwyższoną reaktywnością osi podwzgórze-przysadka-nadnercza. Badania wykazują, że osoby z temperamentem lękowym wykazują zwiększoną aktywność w obwodach neuronalnych odpowiedzialnych za przetwarzanie emocji negatywnych oraz wyższe poziomy kortyzolu w odpowiedzi na stresory.

W praktyce klinicznej ocena temperamentu lękowego ma istotne znaczenie diagnostyczne i terapeutyczne. Wczesne rozpoznanie tego typu predyspozycji pozwala na wprowadzenie interwencji profilaktycznych, szczególnie u dzieci zagrożonych rozwojem zaburzeń lękowych. Metody terapeutyczne, jak terapia poznawczo-behawioralna oraz techniki uważności, mogą pomóc w modyfikacji wzorców reakcji lękowych wynikających z tego typu temperamentu.

Powiązane wpisy

  1. 09.04.2026
  2. www.leksykon.com.pl