kontuzja

Kontuzja to termin medyczny określający uszkodzenie tkanek miękkich (mięśni, ścięgien, więzadeł) lub struktur kostnych, powstałe najczęściej wskutek urazu mechanicznego. W praktyce lekarskiej, szczególnie w medycynie sportowej, kontuzje klasyfikuje się według mechanizmu powstania (urazy bezpośrednie i pośrednie), stopnia nasilenia (lekkie, średnie, ciężkie) oraz rodzaju uszkodzonych struktur.

Diagnostyka kontuzji obejmuje badanie kliniczne, obrazowanie radiologiczne (RTG, USG, MRI, CT) oraz ocenę funkcjonalną. Leczenie zależy od typu i nasilenia urazu – od postępowania zachowawczego (odpoczynek, unieruchomienie, leki przeciwbólowe i przeciwzapalne, fizjoterapia) po interwencje chirurgiczne w przypadkach ciężkich uszkodzeń.

Profilaktyka kontuzji ma kluczowe znaczenie, szczególnie w sporcie. Obejmuje ona właściwą rozgrzewkę, trening siłowy i propriocepcji, odpowiednią technikę wykonywania ćwiczeń oraz stosowanie sprzętu ochronnego. W kontekście klinicznym istotna jest również właściwa rehabilitacja po przebytych urazach, która zmniejsza ryzyko nawrotów i powikłań długoterminowych.

Powiązane wpisy

  1. 10.04.2026
  2. www.leksykon.com.pl