absorpcja kwasu foliowego

Absorpcja kwasu foliowego to proces wchłaniania tej witaminy z grupy B (witamina B9) w przewodzie pokarmowym. Kwas foliowy występuje naturalnie w żywności, natomiast kwas foliowy stosowany w suplementach i produktach wzbogacanych to forma syntetyczna – folacyna.

Proces absorpcji kwasu foliowego zachodzi głównie w proksymalnej części jelita cienkiego (dwunastnicy i początkowym odcinku jelita czczego). Przed wchłonięciem, kwas foliowy musi zostać przekształcony do postaci monoglutaminianowej przez enzym jelitowy – hydrolazę folylopoliglutaminianową, znajdującą się w rąbku szczoteczkowym enterocytów.

Wchłanianie kwasu foliowego odbywa się głównie za pomocą transportu aktywnego, zależnego od pH i wymagającego energii. Transport ten jest szybki i wysoce efektywny przy fizjologicznych stężeniach folianów. Przy wyższych stężeniach może również zachodzić poprzez dyfuzję bierną. Po wchłonięciu, foliany są transportowane do wątroby, gdzie ulegają metabolizmowi i są magazynowane.

Zaburzenia absorpcji kwasu foliowego mogą wynikać z chorób jelit (np. celiakia, choroba Leśniowskiego-Crohna), interakcji z lekami (np. metotreksat, niektóre leki przeciwpadaczkowe), nadużywania alkoholu czy niedoboru witaminy B12. Niedobór kwasu foliowego może prowadzić do anemii megaloblastycznej, zwiększa ryzyko wad cewy nerwowej u płodu, a także wiąże się z podwyższonym poziomem homocysteiny, co jest czynnikiem ryzyka chorób sercowo-naczyniowych.

Powiązane wpisy

  1. 10.04.2026
  2. www.leksykon.com.pl