nalewka kozłka lekarskiego

Nalewka kozłka lekarskiego (Valeriana officinalis) to preparat ziołowy uzyskiwany poprzez ekstrakcję korzenia kozłka lekarskiego w roztworze alkoholu. Kozłek lekarski, znany także jako waleriana, jest rośliną leczniczą o długiej historii stosowania w medycynie tradycyjnej, szczególnie w leczeniu zaburzeń nerwowych.

Substancje aktywne zawarte w nalewce kozłka lekarskiego to głównie kwasy walerenowe, walepotriaty oraz olejki eteryczne, które wykazują działanie sedatywne na ośrodkowy układ nerwowy. Mechanizm działania opiera się na modulacji receptorów GABA-ergicznych, co prowadzi do efektu uspokajającego, przeciwlękowego i nasennego.

W praktyce klinicznej nalewka kozłka lekarskiego znajduje zastosowanie w łagodzeniu objawów łagodnych do umiarkowanych stanów napięcia nerwowego, niepokoju oraz bezsenności. Badania kliniczne potwierdzają skuteczność preparatów kozłka w skracaniu czasu zasypiania i poprawie jakości snu, choć efekt ten jest umiarkowany w porównaniu do syntetycznych leków nasennych.

Warto zauważyć, że nalewka kozłka lekarskiego jest względnie bezpieczna przy stosowaniu w zalecanych dawkach, jednak może wchodzić w interakcje z lekami działającymi na ośrodkowy układ nerwowy, w tym z benzodiazepinami, barbituranami i lekami przeciwdepresyjnymi. Długotrwałe stosowanie w wysokich dawkach może prowadzić do bólów głowy, niepokoju, bezsenności i zaburzeń pracy serca.

Powiązane wpisy

  1. 12.04.2026
  2. www.leksykon.com.pl