przenikanie melatoniny do mleka

Melatonina, hormon produkowany głównie przez szyszynkę w mózgu, naturalnie przenika do mleka matki. Jej stężenie w mleku kobiecym podlega dobowym wahaniom, osiągając najwyższy poziom w nocy, co odzwierciedla fizjologiczny rytm wydzielania tego hormonu w organizmie.

Badania wykazują, że melatonina zawarta w mleku matki może pełnić istotną funkcję w rozwoju rytmu dobowego u niemowląt. Transfer melatoniny poprzez mleko stanowi ważny mechanizm regulacji zegara biologicznego noworodka, szczególnie w pierwszych miesiącach życia, gdy własna produkcja tego hormonu nie jest jeszcze w pełni rozwinięta.

W kontekście klinicznym, istotne jest, że suplementacja melatoniny przez matkę może zwiększać jej stężenie w mleku. Chociaż krótkotrwałe przyjmowanie umiarkowanych dawek melatoniny jest uważane za względnie bezpieczne, długotrwałe skutki dla rozwijającego się niemowlęcia nie są w pełni poznane, co sugeruje zachowanie ostrożności przy stosowaniu suplementów przez kobiety karmiące.

Powiązane wpisy

  1. 09.04.2026
  2. www.leksykon.com.pl