Właściwości farmakokinetyczne
Magnez + wit. B6 Biofarm 34 mg Mg2+ + 5 mg

Właściwości farmakokinetyczne

Absorpcja magnezu

Czterowodny asparaginian magnezu charakteryzuje się dobrą rozpuszczalnością, co znacząco wpływa na jego wchłanianie w organizmie. Proces absorpcji magnezu zachodzi głównie w jelicie cienkim i przebiega równolegle do wchłaniania wody. Efektywność tego procesu jest uzależniona od wielu czynników dietetycznych. Korzystny wpływ na absorpcję magnezu mają: dieta bogata w białka (szczególnie pochodzenia zwierzęcego), tłuszcze nienasycone, obecność niewielkich ilości witaminy B6, sód, laktoza oraz witamina D.¹

Dystrybucja magnezu w organizmie

Stężenie magnezu wewnątrzkomórkowe jest około 10-krotnie wyższe w porównaniu do stężenia w płynie pozakomórkowym. We krwi obwodowej stężenie magnezu wynosi 0,75-1,25 mmol/l (typowo 0,8-0,9 mmol/l). Magnez we krwi występuje w trzech postaciach:

• 55% w formie zjonizowanej – jest to postać aktywna biologicznie
• 32% związane z białkami osocza
• 13% w postaci kompleksów z anionami

²

Całkowita zawartość magnezu u osoby dorosłej wynosi około 25 g (14 mmol/kg masy ciała). Dystrybucja tkankowa magnezu przedstawia się następująco:

• Ponad 50% w tkance kostnej – stanowi najważniejszy rezerwuar tego pierwiastka
• Około 25% w mięśniach szkieletowych
• Pozostałe 25% występuje w innych strukturach organizmu, szczególnie w:
  • Układzie nerwowym
  • Mięśniu sercowym
  • Wątrobie
  • Przewodzie pokarmowym
• Jedynie 1% całkowitej puli magnezu znajduje się w płynach pozakomórkowych

³

Eliminacja magnezu

Magnez jest wydalany głównie przez nerki z moczem. W cewkach nerkowych zachodzi proces częściowej reabsorpcji magnezu, co pozwala na regulację jego stężenia w organizmie. Dzienne zapotrzebowanie na magnez u osoby dorosłej wynosi około 5 mg/kg masy ciała, co odpowiada 270-350 mg (11-14 mmol Mg²⁺). W określonych stanach fizjologicznych zapotrzebowanie na magnez może wzrosnąć do 7-10 mg/kg masy ciała dziennie, dotyczy to:

• Stanów znacznego niedoboru magnezu
• Okresu intensywnego wysiłku fizycznego
• Szybkiego wzrostu u dzieci
• Kobiet w ciąży
• Kobiet karmiących piersią

⁴

Farmakokinetyka witaminy B6

Po absorpcji z przewodu pokarmowego, pirydoksyna (witamina B6) ulega przekształceniu do aktywnej formy koenzymatycznej, jaką jest 5-fosforan pirydoksalu. Witamina B6 jest magazynowana głównie w tkance wątrobowej, a jej eliminacja zachodzi drogą nerkową wraz z moczem. Pirydoksyna odgrywa istotną rolę w metabolizmie magnezu, zwiększając jego wchłanianie z przewodu pokarmowego. Zawarta w preparacie dawka 5 mg pirydoksyny wpływa korzystnie na profil absorpcji asparaginianu magnezu, pozostając jednocześnie dawką bezpieczną dla organizmu. Warto zauważyć, że w stanach niedoboru magnezu objawy deficytu witaminy B6 mogą być bardziej nasilone.⁵

Interakcje między magnezem a witaminą B6

Warto podkreślić istotne znaczenie synergistycznego działania składników preparatu Magnez + wit. B6 Biofarm. Witamina B6 nie tylko usprawnia wchłanianie magnezu, ale również zwiększa jego biodostępność. Wzajemne oddziaływanie tych dwóch substancji ma szczególne znaczenie w terapii niedoborów magnezu, gdyż witamina B6 wpływa na profil absorpcji asparaginianu magnezu.⁶