Właściwości farmakokinetyczne
Asmag 20 mg

Asmag zawiera magnez w formie wodoroasparaginianu czterowodnego, który jest wchłaniany głównie w bliższym odcinku jelita cienkiego z efektywnością około 30%. Wchłanianie odbywa się zarówno przez dyfuzję bierną, jak i transport aktywny zależny od energii metabolicznej. Proces ten jest modulowany przez czynniki dietetyczne i fizjologiczne: białko zwierzęce, kwaśna dieta, witamina B6 i sód zwiększają wchłanianie, natomiast duże ilości tłuszczów nasyconych, błonnika, fitynianów, szczawianów, garbników, białek roślinnych oraz alkoholu je hamują. Zalecane dzienne spożycie magnezu dla dorosłych wynosi 300 mg zgodnie z wytycznymi IŻŻ.

Właściwości farmakokinetyczne leku Asmag

Lek Asmag zawiera jony magnezu w postaci magnezu wodoroasparaginianu czterowodnego. Właściwości farmakokinetyczne tego preparatu są ściśle związane z procesami wchłaniania, dystrybucji oraz wydalania magnezu w organizmie człowieka. Poniżej przedstawiono szczegółową charakterystykę tych procesów.1

Wchłanianie magnezu

Magnez wchłania się głównie w bliższym odcinku jelita cienkiego, z efektywnością wynoszącą około 30%. Proces ten odbywa się na drodze dyfuzji biernej oraz transportu aktywnego. Po przeniknięciu do komórek nabłonkowych jelit, magnez jest transportowany do krwi przy udziale mechanizmów zależnych od dostarczenia energii metabolicznej.2

Czynniki wpływające na wchłanianie magnezu

Skuteczność wchłaniania magnezu jest modulowana przez różne składniki diety i czynniki fizjologiczne. Poniżej przedstawiono czynniki zwiększające i hamujące ten proces.3

Czynniki zwiększające wchłanianie Czynniki hamujące wchłanianie
  • Białko (szczególnie zwierzęce)
  • Laktoza
  • Kwaśna dieta
  • Tłuszcze nienasycone
  • Witamina B6
  • Sód
  • Duże ilości tłuszczu w pożywieniu (tworzą nierozpuszczalne związki)
  • Błonnik pokarmowy
  • Fityniany
  • Szczawiany
  • Garbniki
  • Białka roślinne
  • Tłuszcze nasycone
  • Alkohol

Warto zaznaczyć, że duże ilości tłuszczu w pożywieniu ograniczają wchłanianie magnezu z uwagi na tworzenie się nierozpuszczalnych związków. Podobnie utrudnione wchłanianie występuje podczas zwiększonego spożycia błonnika pokarmowego, fitynianów, szczawianów i garbników.4

Dzienne zapotrzebowanie na magnez

Zgodnie z wytycznymi Instytutu Żywności i Żywienia (IŻŻ), zalecane dzienne spożycie magnezu dla osób dorosłych wynosi 300 mg.5

Dystrybucja magnezu w organizmie

Po wchłonięciu, magnez jest dystrybuowany w organizmie w następujący sposób:

  1. W osoczu krwi – stężenie magnezu wynosi 0,7-1,0 mmol/l, przy czym około 70% występuje w formie niezwiązanej (wolnej), a 30% wiąże się z białkami krwi, głównie albuminami i globulinami.6
  2. W tkankach – magnez jest pierwiastkiem głównie wewnątrzkomórkowym i transportowany jest do wnętrza komórek drogą ułatwionej dyfuzji. Odpływ magnezu z komórek zależy od aktywności transportu i procesów energetycznych glikanozależnych.7

Dystrybucja magnezu w organizmie przebiega następująco:8

  • Około 50% całkowitej zawartości magnezu znajduje się w kościach
  • Około 25% w mięśniach szkieletowych
  • Pozostała część (około 25%) jest obecna w innych tkankach organizmu

Metabolizm i wydalanie magnezu

Nerki odgrywają kluczową rolę w regulacji homeostazy magnezu. Wydalanie nerkowe jest głównym mechanizmem utrzymującym właściwe stężenie tego pierwiastka we krwi. Mechanizm ten działa na zasadzie sprzężenia zwrotnego – wydalanie w moczu zwiększa się w przypadku nadmiaru magnezu, a zmniejsza przy jego niedoborze w organizmie.9

Warto podkreślić, że wydalanie magnezu drogą jelitową ma niewielkie znaczenie w ogólnej regulacji poziomu tego pierwiastka w organizmie.10

  1. 10.04.2026
  2. www.leksykon.com.pl