Praktykowanie jogi, a także picie do trzech filiżanek kawy dziennie to niektóre czynniki pozytywnie wpływające na epigenetyczne odmłodzenie – wykazali badacze pracujący nad epigenetyką starzenia w ramach projektu EPIGENOM. Były to pierwsze badania zegarów epigenetycznych (biologicznych) w Polsce na...

Kolejne badanie wykazało, że codzienne picie kawy zmniejsza ryzyko rozwoju przewlekłych chorób wątroby i w konsekwencji śmierci. Z badania opublikowanego w czasopiśmie BMC Public Health wynika, że osoby pijące kawę były o 21 proc. mniej narażone na rozwój przewlekłej choroby wątroby. Równocześnie...

Kawa, w szczególności zielona robusta lub kawa ciemno prażona w temp. do 230 st. C, ma wiele korzystnych dla zdrowia aktywności – mówi dr inż. Joanna Grzelczyk z Politechniki Łódzkiej, która badała te związki. Napar uzyskany z ziaren kawowca codziennie dodaje energii ponad połowie Polaków. W Polsce...

Kawa od kilku lat jest w Polsce elementem oficjalnych zaleceń dietetycznych, a zdecydowana większość Polaków pije ją codziennie. Przypisuje się jej szereg prozdrowotnych właściwości, w tym m.in. wspomaganie profilaktyki Alzheimera, chorób układu sercowo-naczyniowego czy cukrzycy. Jednak najnowsze...

Jednym z obiegowych mitów jest to, że kawa może nam szkodzić. Otóż nie. Kawa pita w rozsądnej ilości, czyli między trzema a czterema filiżankami dziennie, wpływa bardzo korzystnie na nasze zdrowie i zdrowie naszego mikrobiomu jelitowego – mówi prof. Ewa Stachowska z Pomorskiego Uniwersytetu...

Badanie opublikowane w czasopiśmie BMJ Open pokazuje, że nawet umiarkowane spożycie kawy podczas ciąży, od jednej do dwóch filiżanek dziennie, wiąże się z ryzykiem nadwagi lub otyłości u dzieci w wieku szkolnym. Nie zostało wyraźnie wykazane, czy kofeina jest bezpośrednią przyczyną nadwagi, ale sam...

Kawa nie zwiększa ryzyka chorób, np. nadciśnienia tętniczego, jak do niedawna sądzono, wręcz odwrotnie: ma korzystny wpływ na nasze zdrowie i chroni przed wieloma schorzeniami - przekonywali w czwartek specjaliści podczas spotkania z dziennikarzami w Warszawie. "Krąży wciąż wiele mitów na temat...

Wcześniejsze badania powiązały regularne spożycie kofeiny z dodatkowymi skurczami serca- częstym zjawiskiem, które jednak może prowadzić do chorób serca, udaru mózgu i zgonu w rzadkich przypadkach. Teraz, w pierwszym do tej pory badaniu, które analizuje długoterminową konsumpcję kofeiny, badacze...

Nowe badanie wskazuje, że pewne substancje chemiczne zawarte w kawie mogą wpływać na przebieg cukrzycy typu 2. Obecnie około 10 % ludności w krajach rozwiniętych choruje na cukrzycę, a trochę ponad połowa pije na co dzień kawę. W Stanach Zjednoczonych na kawę wydaję się rocznie 40 miliardów dolarów,...