Duże spożycie rafinowanych cukrów zwiększa ryzyko depresji
Naukowcy z Wydziału Psychiatrii Centrum Medycznego Uniwersytetu Columbii w swoich badaniach zaobserwowali, że wysoki indeks glikemiczny oraz duża zawartość cukrów prostych w posiłkach, zwiększają ryzyko depresji u kobiet po menopauzie.