Twój portal informacji medycznej

Oceń nasz portal

Jak podoba Ci się nasza nowa strona internetowa?



Głosowanie i oglądanie wyników są dostępne tylko dla zalogowanych użytkowników.
Zaloguj się.

Aktualizacja bazy 2022-07-03 02:03:11

Tagi: aktywność fizyczna

Mistrz olimpijski radzi, jak zachęcać do sportu
07:18 25 MAJ 20220

Mistrz olimpijski radzi, jak zachęcać do sportu

Robert Korzeniowski, czterokrotny mistrz olimpijski przyznaje, że podczas pandemii łapał się na tym, że do 15.00 zrobił zaledwie 700 kroków. Jak mówi, uświadomił sobie wtedy, że aktywny tryb życia daje mu zbyt dużo, by to zaprzepaścić. I przekonuje, że ruch to nie tylko zdrowie, ale i czysta...

11:33 27 KWI 20220

Badanie: trzy piąte Polaków nie wypełnia zaleceń WHO odnośnie aktywności fizycznej

Obecnie 65 proc. Polaków deklaruje podejmowanie aktywności fizycznej co najmniej raz w miesiącu, ale tylko dwie piąte z nas wypełnia zalecenia dotyczące aktywności Światowej Organizację Zdrowia (WHO) – wynika z najnowszej edycji badania MultiSport Index 2022. Na jego podstawie można stwierdzić, że...

13:02 15 PAŹ 20210

IBRiS: pandemia spowodowała znaczny spadek aktywności fizycznej dzieci i młodzieży

Pandemia nie sprzyjała aktywności fizycznej. Prawie 10 proc. dzieci i młodzieży w wieku od 10 do 18 lat nie ćwiczyło ani jednego dnia w tygodniu. Co najmniej cztery razy w tygodniu miało z nią do czynienia 41 proc. badanych, o blisko 10 proc. mniej niż wcześniej - wynika z ustaleń pracowni...

22:07 17 SIE 20210

Zwiększona aktywność fizyczna w pierwszym trymestrze ciąży może zmniejszyć ryzyko cukrzycy ciążowej

Kobiety w ciąży, które więcej ćwiczą w pierwszym trymestrze ciąży, mogą mieć mniejsze ryzyko rozwoju cukrzycy ciążowej - wynika z nowego badania przeprowadzonego przez Samanthe Ehrlich, adiunkta na Wydziale Zdrowia Publicznego na Uniwersytecie Tennessee w Knoxville. Analiza wykazała, że mniejsze...

09:09 03 MAR 20210

Naukowcy z PAN: Polacy są zbyt mało aktywni fizycznie

Problem niedostatecznej aktywności fizycznej w Polsce dotyczy nie tylko osób zdrowych, ale chorych, m.in. pacjentów kardiologicznych i onkologicznych – konstatują naukowcy z Komitetu Zdrowia Publicznego Polskiej Akademii Nauk w obszernym raporcie poświęconym zdrowiu i aktywności fizycznej. Raport...

19:40 03 MAJ 20200

Siedzący tryb życia wiąże się ze zwiększonym ryzykiem depresji wśród młodzieży

Jak wynika z nowych badań przeprowadzonych przez UCL zbyt dużo czasu spędzonego w pozycji siedzącej wiąże się ze zwiększonym ryzykiem wystąpienia objawów depresyjnych u młodzieży. Badanie Lancet Psychiatry wykazało, że dodatkowe 60 minut lekkiej aktywności (takiej jak chodzenie lub wykonywanie...

10:05 18 PAŹ 20194

Mazowieckie: Program dot. poprawy sprawności fizycznej seniorów

Nowy program Samorządu Województwa Mazowieckiego w zakresie poprawy sprawności fizycznej osób po 60. roku życia z warunkowo pozytywną opinią Agencji Technologii Medycznych i Taryfikacji. Planuje się, że w pierwszym kwartale 2020 r. mieszkańcy Mazowsza będą mogli rozpocząć korzystanie z tego...

07:11 27 WRZ 20199

Co trzeci Polak w ogóle nie jest aktywny fizycznie

Co piąty Polak nie pamięta, kiedy ostatni raz spacerował dłużej niż 10 minut. Co trzeci nie podejmuje żadnej aktywności fizycznej, a co drugi spędza ponad 5 godzin dziennie w pozycji siedzącej – pokazuje badanie MultiSport Index 2019. Statystyki wyglądają najgorzej wśród seniorów i dzieci – tylko co...

10:17 30 STY 20190

Nowa piramida żywienia: dieta równie ważna, jak sen i wysiłek fizyczny

Sposób odżywiania się jest równie ważny, jak sen i wysiłek fizyczny, dlatego jako postawę nowej piramidy zdrowego żywienia dla dzieci proponujemy aktywność fizyczną oraz właściwe wysypianie się – powiedział prof. Mirosław Jarosz podczas IV Narodowego Kongresu Żywieniowego w Warszawie. Dwudniowy...

10:43 04 GRU 20180

Badanie: aż 80 proc. dzieci w Polsce nieaktywnych fizycznie

Jedynie 20 proc. dzieci w naszym kraju spełnia kryteria Światowej Organizacji Zdrowia dotyczące codziennej aktywności fizycznej, która powinna trwać co najmniej godzinę – wynika z międzynarodowego badania pt. Global Matrix 3.0, którego wyniki otrzymała PAP. Badanie zostało wykonane wśród dzieci i...