Naukowcy twierdzą, że chociaż niedobór folianu jest zły dla rozwijającego się płodu, nadmierne jego ilości mogą być również szkodliwe. Kobiety, które planują zajście w ciążę są poinformowane, że potrzebują suplementacji kwasu foliowego, aby zapewnić prawidłowy rozwój neurologiczny swojemu dziecku....

Wyniki badania opublikowanego w The Journal of the American Medical Association pokazują, że osoby z nadciśnieniem tętniczym mogą odnieść korzyść z dodatkowej suplementacji kwasu foliowego.

Przyjmowanie witaminy B12 i kwasu foliowego nie zmniejsza ryzyka rozwoju demencji i zaburzeń myślenia u starszych osób. W studium uwzględniono ludzi z wysokim poziomem homocysteiny (wcześniej wysokie stężenia tego aminokwasu powiązano z problemami pamięciowymi i chorobą Alzheimera).

Witamina B9, czyli kwas foliowy, to niezbędny element w procesie budowania, naprawy genów oraz syntezy białek. Z jednej strony uważany jest za kluczowy w diecie kobiet w ciąży dając ochronę przed wadami cewy nerwowej u płodu. Z drugiej zaś, pojawiają się spekulacje, że jest czynnikiem niosącym...