Miasto Białystok rozstrzygnęło konkurs ofert na realizację specjalnego programu szczepień dla białostoczan po 60 roku życia. Szczepienia zaczną się we wrześniu.
Miasto opracowało „Program szczepień ochronnych przeciwko grypie dla mieszkańców Białegostoku po 60 roku życia na lata 2017–2020”. Postępowanie konkursowe zakończono wyborem siedmiu wykonawców.
Wyłonione w konkursie podmioty zajmą się realizacją tego programu, m.in. edukacją, sprawdzeniem stanu zdrowia osób chętnych do zaszczepienia, szczepieniem, przygotowaniem rejestru i ankiet satysfakcji.
Na realizację programu w 2017 r. Miasto przeznaczyło 150 tys. zł. Ta kwota wystarczy na zaszczepienie 3 tys. 287 osób. Szczepienia będą odbywały się między wrześniem a listopadem, czyli na początku sezonu epidemiologicznego. Podobnie będzie przez trzy kolejne lata. O przyjęciu do programu będzie decydowała kolejność zgłoszeń. Skorzystać z niego będą mogły osoby, u których nie ma przeciwskazań do realizacji szczepień.
Komentarze
[ z 9]
To bardzo dobry pomysł. Ludzi starszych często nie stać na dodatkowe płatne szczepienia. Profilaktyka grypy wśród seniorów jest bardzo ważna, ponieważ ciężej przechodzą chorobę. Organizm nie ma tyle sił, aby walczyć z chorobą. Powinniśmy wspierać osoby starsze, tak jak młodsze pokolenie będzie w przyszłości wspierać nas. Problem jednak tkwi w starzejącym się społeczeństwie. Miejmy nadzieję, że ogólnokrajowe programy społeczne promujące zakładanie i powiększanie rodzin przyniosą efekty.
Starsze osoby częściej wymagają leczenia i stanowią coraz większy procent pacjentów w porównaniu do młodych osób, którzy mają zazwyczaj ograniczony kontakt ze służbą zdrowia. Dobrze, że seniorzy otrzymają wsparcie od miasta. Zgadzam się z poprzednim komentarzem - u nich choroba przebiega ciężej niż u młodych ludzi.
Szczepienie osób z grup wysokiego ryzyka, co roku przed sezonem grypowym, jest obecnie najskuteczniejszym sposobem redukcji zarówno szkód zdrowotnych, jak i ekonomicznych czynionych przez epidemie grypy. Dodatkowym, niezwykle istotnym zabezpieczeniem przed szczególnie groźną postacią zapalenia płuc – najczęstszego poważnego powikłania grypy – wywołaną przez Streptoccus pneumoniae, jest możliwość jednoczesnego lub wcześniejszego szczepienia przeciwko temu patogenowi. Lekarze podstawowej opieki zdrowotnej jak i lekarze specjaliści mają tu do spełnienia decydującą rolę poprzez doradzanie szczepień i organizowanie szczepień grupowych.
Kliniczna skuteczność szczepionek przeciw grypie oceniana jest na około 70 – 90% u zdrowych osób dorosłych powyżej 65 roku życia. U osób starszych i osób z niektórymi chorobami przewlekłymi poziom przeciwciał po szczepieniu może być niższy niż u młodych i zdrowych ludzi dorosłych i nie zawsze szczepienie chroni je przed zachorowaniem. Jednakże wśród tych osób szczepienie może zapobiec wtórnym powikłaniom i zmniejsza ryzyko hospitalizacji i zgonu. Niekwestionowane, duże korzyści zdrowotne i ekonomiczne, jakie przynoszą szczepienia przeciw grypie, powinny stanowić wystarczającą podstawę do włączenia ich w zakres usług medycznych finansowanych przez ubezpieczenia społeczne, świadczonych osobom o niewątpliwych wskazaniach do tego typu praktyki. Seniorzy do takiej grupy z pewnością należą. Ekonomiczna opłacalność takiego rozwiązania nie wymaga szerszego uzasadnienia, gdyż łatwo wyliczyć, że koszt leczenia powikłań, m. i. koszt hospitalizacji i antybiotyków, wielokrotnie przekracza nakłady poniesione na nieodpłatne szczepienie przeciw grypie osób przewlekle chorych i osób w podeszłym wieku ( tj. od 65 roku życia).
W ubiegłym sezonie grypowym stwierdzono ponad 4,6 miliona przypadków grypy w naszym kraju. Z tego 16 tysięcy osób musiało być hospitalizowanych z powodu powikłań pogrypowych. Wielkie słowa uznania dla władz Białegostoku, którzy zdecydowali się na taki ruch. W dzisiejszych czasach seniorzy są coraz bardziej świadomi swojego zdrowią i chcą o nie dbać w każdy możliwy sposób. Niestety nie zawsze jest to możliwe ponieważ pojawia się pewien problem- pieniądze. Bardzo dużą część osób, którzy przeszli na emeryturę lub rentę nie zawsze mogą pozwolić sobie na dodatkowe wydatki, nawet jeżeli chodzi o zdrowie. To według mnie bardzo przykra sytuacja, którą należy zmieniać tak jak to się dzieje w Białymstoku. Wydaje mi się, że szczepienia przeciwko grypie, zwłaszcza seniorom są bardzo potrzebne z uwagi na bardzo dużą liczbę powikłań. Związane jest to często z tym, że wraz z wiekiem pacjent staje się coraz bardziej obciążony chorobami przewlekłymi. Grypa niestety dla tych schorzeń nie jest obojętna, często zaostrzając ich przebieg. Tak jest chociażby w przypadku przewlekłej obturacyjnej chorobie płuc. Szczepionka co prawda nie zapewnia stuprocentowego zabezpieczenia przed wystąpieniem grypy, jednak co najważniejsze zmniejsza ryzyko właśnie groźnych powikłań. Wśród nich można zaliczyć zapalenie oskrzeli, płuc,zatok, a także opon mózgowych. W przypadku zapalenia płuc ryzyko zgonu o starszych osób wynosi nawet 10-17 procent. Jeżeli jednak uda się pacjentowi wyleczyć z tej choroby to w wyniku znacznego osłabienia organizmu bardzo często (bo w 1/3 przypadków) dochodzi do śmierci w przeciągu 3 lat od zachorowania. Okres wylęgania grypy trwa od 2 do 3 dni. Leczenie tej choroby trwa około 7 dni, ale osłabienie może towarzyszyć również przez kilka następnych tygodni. Jeśli pomimo stosowanej terapii objawy grypy utrzymują się lub występują dodatkowe dolegliwości to niezwłocznie należy skontaktować się z lekarzem. Bardzo groźnym powikłaniem jest zapalenie mięśnia sercowego, które może objawiać się przyśpieszonym tętnem, zaburzenie rytmu pracy serca oraz jego kołataniem. Czasem może również występować zasłabnięcie oraz epizody utraty przytomności. Pojawić się mogą również ostre, przeszywające bóle, odczuwane głęboko w klatce piersiowej, które podobne są do tych występujących w przebiegu choroby wieńcowej. Zdarzyć się może, że pogrypowe zapalenie mięśnia sercowego nie jest związane z żadnymi charakterystycznymi objawami. Infekcje może objąć cały mięsień sercowy wraz z osierdziem. Warto zaznaczyć, że w ciągu pierwszych siedmiu dni grypy sześciokrotnie wzrasta ryzyko wystąpienia zawału w porównaniu do stanu przed infekcją. Ostatnio naukowcy dowiedli również, że grypa ma duży związek ze zwiększonym ryzykiem wystąpieniem udaru niedokrwiennego nawet o 40 procent. Warto wspomnieć o tym, że u pacjentów, którzy zachorowali na grypę ryzyko wystąpienia udaru wstępowało jeszcze w ciągu roku od infekcji. Bardzo wiele Polaków popełnia ten błąd, że nawet po zdiagnozowaniu przez lekarza grypy i wyraźnych sugestii co do pozostania w domu i oszczędzania się, pacjenci prowadzą tryb życia jak przed chorobą. To bardzo duży błąd ponieważ organizm wymaga zarówno czasu jak i energii do zregenerowania się. Jeżeli dana osoba będzie się oszczędzała to zmniejszy ryzyko wspomnianych przeze mnie powikłań. Aby zapobiec zarażeniu się wirusem grypy trzeba również przestrzegać pewnych zasad. Konieczne jest częste mycie rąk oraz o ile jest to możliwe należy unikać miejsc, w których jednocześnie przebywa duża liczba osób. Jeżeli nie mamy wyboru i musimy korzystać ze środków komunikacji miejskiej należy ograniczać dotykanie wszystkich powierzchni do minimum, ponieważ są to miejsca, na których zwykle może znajdować się duża liczba wirusów. Dzieci u których występują objawy grypy nie powinny uczęszczać do przedszkoli oraz szkół, aby nie zarażać kolejnych dzieci. Podobnie również powinni postępować dorośli, rezygnując z pracy na czas kuracji. Dzięki temu chronią nie tylko siebie, ale też inne osoby. Odsetek osób zaszczepionych w naszym kraju wynosi nieco ponad 4 procent, nieco lepiej sytuacja wygląda wśród seniorów gdzie wskaźnik ten wynosi kilkanaście procent. Oczywiście najlepszym rozwiązaniem byłoby aby każda grupa społeczna mogła liczyć na bezpłatne szczepienia, jednak wydaje mi się, że najbardziej potrzebujący są właśnie seniorzy, dlatego bardzo dobrze, że to właśnie oni otrzymują taką pomoc. Powinniśmy brać za przykład Wielką Brytanię, a także kraje Beneluksu gdzie szczepi się ponad 50 procent obywateli. Sytuacja może powoli się poprawiać, z racji tego, że pojawia się coraz więcej refundacji dla seniorów. Warto również zaznaczyć, że większość Polaków uważa szczepionki za bezpieczne. Trzeba tylko odpowiednich kampanii, które będą zachęcać naszych obywateli do corocznego szczepienia się przeciwko grypie.
Wydaje mi się, że takie inicjatywy to bardzo dobry pomysł, który sprawi, że liczba zachorowań na grypę wśród starszych osób ulegnie zmniejszeniu. To dobrze, że w ostatnim czasie coraz więcej uwagi poświęca się seniorom, chcąc im nieść pomoc poprzez różnego rodzaju działania. W zależności od miasta podejmowane są różne, ciekawe działania. Przykładowo w Sokołowie Podlaskim inicjatywa wypłynęła od młodych ludzi, którzy niestety w dzisiejszych czasach coraz rzadziej chcą oferować pomoc szczególnie osobom, których nie znają. Chodzi o to, że młodzież ma oferować starszym osobom możliwość transportu w różne miejsca, co w przypadku pewnej części seniorów może nie być wcale czymś prostym. Taka inicjatywa z pewnością pozwoli im zaoszczędzić znaczną ilość czasu, ale także pieniędzy, których przecież większość z nich nie ma zbyt wiele i dobrze aby właśnie dzięki takim inicjatywom mogli coś zaoszczędzić i przeznaczyć na pilniejsze wydatki. Z kolei w Katowicach swoje usługi oferuje osoba nazywana “Złotą rączką”. Mają one być świadczone osobom po 65 roku życia. Urząd Miasta zainteresował się problemem starszych osób, którzy nie zawsze są w stanie samemu poradzić sobie z drobnymi naprawami w domu. Często wynika to ze stanu zdrowia, a czasem po prostu z tego, że ktoś może nie znać się na takich zajęciach i woli polegać na kimś, kto wie jak to zrobić. Warto wspomnieć, że w tym mieście działa infolinia, nazywana “srebrnym telefonem” pod którą starsze osoby mogą uzyskać informacje na temat wsparcia finansowego, pomocy niepieniężnej, usług opiekuńczych czy projektów społecznych. Pod tą samą infolinią dana osoba będzie mogła się także umówić na usługę świadczoną właśnie przez “Złotą rączkę”. Pan, który podjął się tej pracy ma duże doświadczenie dlatego starsze osoby mogą z pewnością liczyć na jego pomoc. Podobne działania mają miejsce również w Kraśniku, oraz wielu innych polskich miastach co uważam za bardzo dobry pomysł. Doskonale wiemy o tym, że spora część starszych osób ma problemy finansowe i nie zawsze stać ich na skorzystanie z profesjonalnej usługi fachowca, która często jest niezbędna aby móc wykonywać codzienne obowiązki. W październiku zeszłego roku weszły w życie przepisy, na podstawie których można ubiegać się o wypłacanie świadczeń w przypadku osób mających więcej niż 75 lat, którzy pobierają zasiłek pielęgnacyjny oraz emerytów, którzy nie są zdolni do samodzielnego funkcjonowania. Wiele starszych osób często nie zgłasza się do różnych instytucji o pomoc ponieważ albo o tym nie wiedzą, albo po prostu proszenie o pomoc jest dla nich krępujące. Jeżeli wiemy, że w naszym bliskim sąsiedztwie żyje ktoś kto potrzebuje pomocy to warto jest to zgłosić we właściwe miejsce. Przykładowo może to być Polski Czerwony Krzyż. Istnieją też programy pomocy sąsiedzkiej, które są opłacane przez różne instytucje. Przykładowo osoba taka może pomagać starszej osobie przez około 40 godzin w miesiącu. Dzięki temu nie musi ona rezygnować z obecnie wykonywanej pracy. Jak się okazuje chętnych do podjęcia takiej pracy jest całkiem sporo. Jest to dobra informacja ponieważ korzysta na tym każda ze stron. Starsza osoba może poczuć się bezpiecznie ponieważ wie, że co jakiś czas ktoś do niej zajrzy i z nią porozmawia, co jest bardzo ważne, w szczególności w przypadku osób, które mieszkają same i z uwagi na swój stan zdrowia często nie mają możliwości wyjść i kontaktować się z innymi ludźmi. Taka osoba ma pomagać w podstawowych czynnościach takich jak wychodzenie na spacer, do kościoła czy na wizytę u lekarza. Ważną rolą tych osób jest także zachęcanie seniorów do zwiększonej aktywności w życiu społecznym oraz z zachęcania do uprawiania sportu, który w każdym wieku odgrywa bardzo ważną rolę. Chciałabym rozszerzyć temat aktywności fizycznej. W pierwszej kolejności należy zaznaczyć, że aktywność fizyczna starszych osób powinna być dostosowana do ich stanu zdrowia. Osoby, które przez długi czas nie podejmowały żadnej aktywności fizycznej powinny wykonywać ją stopniowo, początkowo wybierając najłatwiejsze i najmniej wymagające ćwiczenia. Dobrym rozwiązaniem jest to aby na początku ćwiczeń rozpocząć ich wykonywanie chociażby pod kontrolą rehabilitanta, który będzie obserwował czy ćwiczenia są wykonywane we właściwy sposób. W momencie gdy pacjent nauczy się ćwiczyć poprawnie i osoba prowadząca zajęcia będzie miała pewność, że jest ona w stanie samodzielnie je wykonywać, to wtedy może rozpocząć ćwiczyć samodzielnie w domu lub na świeżym powietrzu. Ciekawym pomysłem, który da się dostrzec coraz częściej w wielu polskich miejscowościach jest otwieranie siłowni na świeżym powietrzu. W licznych przypadkach są one umieszczone nieopodal bloków, w których mieszka wiele starszych osób. Jest to więc bardzo dobry argument do rozpoczęcia uprawiania aktywności fizycznej. Dobrą informacją jest to, że faktycznie seniorzy chętnie z nich korzystają. Podkreślenia wymaga fakt, że brak aktywności fizycznej oraz siedzący tryb życia, które dotyczą znacznej części seniorów przyczynia się do osłabienia kości i zwiększonego ryzyka ich złamania, które w ich przypadku mogą stanowić zagrożenie dla zdrowia, a nawet życia. Aktywność fizyczna wpływa poza zdrowiem fizycznym również na zdrowie psychiczne. Poprawia także pamięć. Seniorzy, którzy są aktywni mają lepsze wyniki w testach psychologicznych, a także szybciej i trafniej odpowiadają na pytania niż osoby, które nie uprawiają regularnie sportu. Warto zaznaczyć, że wysiłek fizyczny przyczynia się do zwiększenia ilości uwalnianych neuroprzekaźników takich jak serotonina, noradrenalina, czy dopamina. Pierwsza z nich pozytywnie wpływa na nastrój oraz zapewnia lepsze odbierania informacji przez daną osobę. Dopamina pozytywnie wpływa na pamięć oraz ułatwia przyswajanie informacji. Z kolei noradrenalina ma wpływ na zapamiętywanie, koncentrację oraz szybkość przetwarzania informacji. Coraz częściej polecaną formą aktywności skierowaną do seniorów jest joga. Dzięki niej możliwe jest lepsze funkcjonowanie stawów, rozciąganie mięśni i ścięgien oraz zredukowanie stresu. Warto zaznaczyć, że w wielu miejscowościach w całym kraju organizowane są spotkania, na których odpowiednio wykwalifikowany personel przedstawia seniorom w jaki sposób można pozytywnie wpłynąć na swoje zdrowie/ W naszym kraju jest 9 milionów seniorów. Przewiduje się, że do 2050 roku będzie ich 13,7 miliona. To pokazuje jak wiele zmian trzeba będzie jeszcze wprowadzić w kwestii pomocy najstarszej części społeczeństwa. W 2018 roku 6 tysiącom osób przyznano świadczenia pod postacią specjalistycznych usług opiekuńczych, których koszt wynosił 26 milionów złotych. Z kolei jeśli chodzi o usługi opiekuńcze to dotyczyły one 106 tysięcy osób, a kwota przeznaczona na ten cel to 560 milionów złotych. W przypadku osób z zaburzeniami psychicznymi, które dotyczyły 15 tysięcy osób na ich opiekę wydano 119 milionów złotych. Warto jest także zwrócić uwagę na miejsca, w których seniorzy mogą liczyć na stałą opiekę. W tym samym roku funkcjonowało 809 środowiskowych domów samopomocy, posiadających miejsca na trzydzieści tysięcy osób. 791 gminnych ośrodków pomocy społecznej zapewniało miejsce dla 80 tysięcy osób, 29 rodzinnych domów pomocy dla 173 osób, 935 mieszkań chronionych na 3,5 tysiąca miejsc oraz 380 placówek zapewniających opiekę nad osobami niepełnosprawnymi. Eksperci zauważają, że wciąż jest to zbyt mała liczba miejsc, w których seniorzy mogą otrzymać pomoc. Jak się okazuje 20-30 procent gmin w naszym kraju nie realizuje usług opiekuńczych dla starszych osób. Warto jest zaangażować samorządy aby coś mogło zostać zmienione w tej kwestii. Mam nadzieję, że w już niedługo sytuacja jeżeli chodzi o starsze osoby w naszym kraju będzie jeszcze lepsza. Dobrą informacją jest to, że coraz więcej osób zaczyna interesować się losem seniorów. Widać to poprzez liczne inicjatywy organizowane przez różne instytucje. Trzeba zdawać sobie sprawę z tego, że za kilka lat seniorzy będa stanowić znaczną część naszego społeczeństwa co zawdzięczamy między innymi coraz lepszą opieką, dostępem do nowszych, skuteczniejszych leków oraz terapii, które pozwalają na wyleczenie z licznych chorób lub zmniejszenie ich objawów.
Dobrze aby takie postępowanie miały miejsce w wielu miastach w naszym kraju, szczególnie w tym sezonie. Szczepienie to ma istotne znaczenie w obecnych czasach. Jak się bowiem okazuje grypa może torować drogę zakażeniom wywołanym pneumokokami, przyczyniając się do rozwoju zapalenia płuc. Ta choroba w początkowych fazach może dawać zbliżone objawy do COVID-19. Wśród nich wymienia się kaszel, gorączkę, Warto jest również wspomnieć o tym, że szczepionka MMR, może zapobiec pojawieniu się groźnych objawów wywołanych przez koronawirusa. Obecność w tej szczepionce szczepów wirusów odry, różyczki i świnki może okazać się niezwykle pomocne w walce z COVID-19. Podanie tej szczepionki korzystnie stymuluje układ immunologiczny, dzięki czemu infekcja koronawirusem może przebiegać nieco łagodniej. Podobne działanie można zaobserwować po szczepionce skierowanej przeciwko gruźlicy, a także ospie prawdziwej i polio. Da się zauważyć, że na obszarach, na których od dawna jest obowiązkowa szczepionka MMR obserwuje się niższą śmiertelność w przebiegu COVID-19. Pomimo obecnej sytuacji na całym świecie wciąż trudno jest ich przekonać, że choroby zakaźne stanowią poważne zagrożenie dla ludzkości na całym świecie, a szczepionki są najlepszą formą zabezpieczenia przed nimi.Z pewnością pewną część społeczeństwa do szczepień zniechęcają antyszczepionkowcy. Istnieje pewna różnica między zwolennikami szczepionek, a antyszczepionkowcami. Jeżeli chodzi o tych pierwszych to ich przekaz jest bardzo prosty i opiera się na stwierdzeniu, że szczepionki są skuteczne i że ratują życie. Z kolei Ci drudzy postępują w nieco odmienny sposób ponieważ głoszą różne poglądy. W dużej mierze skupiają się na tym, że szczepionki są szkodliwe dla dzieci, zalecając przy tym korzystanie z metod alternatywnych. Dodatkowo głoszone są różne, niepotwierdzone teorie, które w przypadku wielu osób wzbudzają ciekawość. Na dodatek są one przedstawione w taki sposób, aby były możliwie najbardziej wiarygodne. W czasach pandemii zaleca się także szczepienie osobom po 60 roku życia przeciwko pneumokokom, które w wielu przypadkach mogą przyczynić się do rozwoju niebezpiecznego zapalenia płuc. Warto zaznaczyć, że ich działanie obejmuje nie tylko nasz kraj. Już od pewnego czasu na zachodzie Europy ich działalność przyczynia się do tego, że ochronie zdrowia trudniej jest funkcjonować. Antyszczepionkowcy głoszą tezy, które są sprzeczne z badaniami naukowymi, które były prowadzone przez wiele lat, a nawet dekady, a także zaleceniami lekarzy, którzy swoje rekomendacje opierają na wielu latach doświadczenia. Badania przeprowadzone na różnych portalach społecznościowych wykazały, że antyszczepionkowcy prawdopodobnie nie są zbyt liczną grupą, ale mają znaczne zasięgi, głównie w Internecie, który obecnie jeżeli chodzi o media na całym świecie prawdopodobnie jest najpopularniejszym źródłem informacji. W dzisiejszych czasach niestety pojawia się w nim bardzo wiele nieprawdziwych doniesień na temat samego koronawirusa, a także tych dotyczących szczepionki. Eksperci podkreślają, że takie informacje w wielu przypadkach mogą być dużo bardziej niebezpieczne niż sama epidemia. Światowa Organizacja Zdrowia potwierdza, że ilość informacji, które pojawiają się w różnego rodzaju mediach może w dużym stopniu utrudnić walkę z pandemią. Narodowy Instytut Zdrowia Publicznego – Państwowy Zakład Higieny prowadzi stronę internetową, na której można znaleźć potwierdzone informacje odnośnie szczepień, zadać pytania, dzięki czemu rozwiązać wszelkie wątpliwości jeżeli chodzi o szczepienia. Warto zaznaczyć, że w przypadku koronawirusa tak jak i wirusie grypy odnawianie szczepień będzie konieczne każdego roku. Jak na razie trudno jest określić czy istnieją różnice w uzyskaniu odporności w sposób naturalny po kontakcie z wirusem, lub w wyniku podania szczepionki. Wiele mówi się o tym, że szczepionka, która będzie dostępna najszybciej pojawi się za około dwa miesiące. Moim zdaniem jest to bardzo dobra wiadomość z uwagi na to, że szczepienia w walce z koronawirusem mogą odegrać kluczową rolę, pozwalając na zmniejszenie ilości zakażeń, a przez co także rozprzestrzeniania się wirusa. Pewnym pozytywnym aspektem jest to, że wirus, który przyczynił się do pandemii na całym świecie ulega mutacjom wolniej niż wirus grypy. To pozwala naukowcom na skuteczniejszą walkę i tworzenie zarówno skutecznych leków oraz szczepionek. Nie można jednak zapominać, że póki co nie było dostępnej szczepionki przeciwko koronawirusowi. Początki opracowywania szczepionek często sprawiają wiele trudności jednak nie można w żadnym wypadku się poddawać bowiem jest to nadzieja dla całego świata. Patrząc na sytuację, która ma miejsce w wielu krajach konieczne jest podjęcie kroków, dzięki którym liczba zakażeń będzie znacznie mniejsza. Ochrona zdrowia w wielu państwach nie jest w stanie poradzić sobie z tak dużą liczbą pacjentów, przez co jakość świadczeń niestety jest dużo mniejsza. Jeżeli chodzi o pandemie koronawirusa, to aby mogło dojść do zahamowania jego rozprzestrzeniania się musi zostać uzyskana odpowiednia zaszczepialność. Bez tego utrzymanie krzywej zachorowań na względnie stałym poziomie będzie z pewnością dużo trudniejsze do zrealizowania. Jeżeli chodzi o szczepionkę przeciwko koronawirusowi, to należy wspomnieć, że prace nad nią są przeprowadzane w wyjątkowy sposób, w którym czas odgrywa kluczową rolę. Opracowanie skutecznej szczepionki czasem trwa dekadę, a nawet dłużej. Aktualnie na świecie bada się około 140 potencjalnych preparatów szczepionkowych pod kątem koronawirusa. Kilkanaście z nich jest już badanych w warunkach klinicznych. Jedna z nich znajduje się już w trzeciej fazie badań klinicznych. Niestety na tym etapie badań, wiele z nich zostaje odrzucanych z uwagi chociażby na skutki uboczne. Jeżeli chodzi o badania nad koronawirusem to testowane jest wiele preparatów i jest to szansa, że któryś z nich przejdzie ten trzeci etap badań. Informacje docierające z innych państw pokazują, że koronawirus charakteryzuje się wysoką zaraźliwością, a liczba przypadków zakażeń cały czas utrzymuje się na bardzo wysokim poziomie. To skłania naukowców do opracowania możliwie najskuteczniejszych szczepionek. Bardzo dużą przeszkodą jest czas, który z pewnością działa na naszą niekorzyść. Według badań przeprowadzonych w naszym kraju co trzecia osoba zdecydowałaby się na szczepienie przeciwko koronawirusowi. Spowodowane jest to tym, że wiele osób nie jest pewna co do ich ewentualnej skuteczności czy też bezpieczeństwa. Z pewnością ma to związek ze wspomnianym przeze mnie brakiem czasu na przeprowadzenie czasochłonnych badań. Jakiś czas temu w Polsce miała miejsce konferencja dotycząca szczepień. Oczywiście poruszono temat szczepionki przeciwko koronawirusowi, jednak podkreślono istotę podtrzymywania i kontynuacji dotychczasowych schematów szczepień. Choroby takie jak odra, polio czy infekcje wywołane meningokokami są groźniejsze dla rozwijających się dzieci niż koronawirus, dlatego też nie można lekceważyć obecnie stosowanych szczepionek. Z pewnością okres pandemii mógł się przyczynić do tego, że niektórych podstawowych i zalecanych szczepień nie można było zrealizować. Eksperci są zgodni co do tego, że jeśli ktoś tego nie zrobił to powinien to uczynić możliwie jak najszybciej. W czasie jednej wizyty można wykonać kilka szczepień, a przerwy w kolejnych dawkach powinny trwać jak najkrócej. Bezpieczeństwo takiego postępowania zostało potwierdzone w badaniach naukowych. Nie ma też obaw co do tego, że układ odpornościowy zostanie w jakiś sposób obciążony. Warto też aby podczas przeprowadzania szczepień obowiązkowych rodzice mieli możliwość uzyskania informacji odnośnie szczepień zalecanych, zwłaszcza przeciwko meningokokom i rotawirusom. Jeżeli chodzi o szczepienia przeciwko tym pierwszym patogenom to redukcji ulega ryzyko rozwoju groźnej dla zdrowia i życia inwazyjnej choroby meningokokowej, której przebieg jest bardzo gwałtowny i wymagający natychmiastowej, specjalistycznej interwencji. W przypadku rotawirusów to szczepionka zabezpiecza przed wystąpieniem biegunki, która wymaga hospitalizacji. Warto jest wspomnieć o tym, że aktualnie w wielu placówkach medycznych uzyskanie pomocy w przypadku tych dwóch sytuacji może być utrudnione, dlatego też zaszczepienie dziecka może okazać się niezbędne.
Od dawna apeluje się o to aby szczególnie starsze osoby szczepiły się przeciwko grypie, ponieważ występują oni w grupie ryzyka jeżeli chodzi o powikłania, które stanowią zagrożenie dla zdrowia, a nawet życia. W obliczu pandemii koronawirusa lekarze zalecają także szczepienie dzieci. Światowa Organizacja Zdrowia wskazuje na to, że regularne szczepienia przeciwko grypie powinny być przeprowadzane u dzieci powyżej 6 miesiąca życia. Warto wziąć przykład ze Stanów Zjednoczonych, w których poziom wyszczepialności na grypę wśród najmłodszej części społeczeństwa wynosi aż 60 procent. Wielka Brytania oraz Finlandia są pierwszymi krajami w Europie, które dążą do zaszczepienia wszystkich dzieci. Nie ulega wątpliwościom, że w dzisiejszych czasach dostęp do szczepionek przeciwko grypie będzie trudniejszy. Lekarze są zdania, że powinni z niej skorzystać osoby znajdujące się w grupach ryzyka. Według mnie jest to dobry pomysł ponieważ pozwoli uchronić zarówno starsze jak i młodsze osoby, które chorują przed poważnym niebezpieczeństwem. Jak się okazuje według badań przeprowadzonych w Stanach Zjednoczonych oraz Japonii wynika, że zaszczepienie 420 dzieci chroni jednego dorosłego przed zgonem. Jeżeli chodzi o objawy w przypadku najmłodszych to mogą być one odmienne u dorosłych. U części dzieci mogą mieć miejsca zaburzenia neurologiczne w postaci drgawek. U noworodków i niemowląt przebieg choroby może być bardzo ciężki i może wymagać pobytu w szpitalu. W pierwszych roku życia dziecka wykonuje się wiele szczepień obowiązkowych, a także zalecanych. Po pół roku można zaszczepić także dziecko przeciwko grypie. Jak się okazuje rodzice nie zawsze są o tym w odpowiedni sposób powiadomieni, przez co szczepienie te jest pomijane. Wielu rodziców nie decyduje się także na nie uważając, że grypa nie jest niebezpieczną chorobą, co oczywiście jest błędnym przekonaniem. Zdarzają się bowiem przypadki, że dotychczas zdrowe dzieci w wyniku powikłań pogrypowych umierały. Szczepienie dzieci jest niezmiernie ważne ponieważ to one w głównej mierze są odpowiedzialne za transmisję wirusa. Wiele z nich przechodzi zakażenie bez typowych objawów. Stanowi to więc zagrożenie dla starszych osób, u których przebieg może być znacznie poważniejszy. Należy wspomnieć, że szczepionka nie jest w stanie zapewnić stuprocentowego zabezpieczenia przed zachorowaniem jednak wspomniane wcześniej powikłania mogą wystąpić rzadziej i mieć łagodniejszy przebieg. Sporym problemem w naszym kraju jest to, że edukacja dotycząca grypy nie jest na wystarczającym poziomie.Narodowy Instytut Zdrowia Publicznego – Państwowy Zakład Higieny podaje, że każdego roku odnotowuje się od kilkuset tysięcy do kilku milionów zachorowań i podejrzeń zachorowań na grypę. Największa ilość zachorowań najczęściej przypada między styczniem, a marcem. Dane te nie muszą być ostateczne i dokładne ponieważ wiele zachorowań na grypę nie jest prawidłowo rozpoznawanych. Choroba często jest mylona z przeziębieniem, a przeprowadzenie testów na grypę wykonuje się bardzo rzadko. Wykonywanie większej ilości testów na Szpitalnych Oddziałach Ratunkowych czy hospitalizowanych z powodu nagłych skoków ciśnienia czy ciężkiego zapalenia płuc to ilość diagnozowanych przypadków mogłaby być większa i bardziej wiarygodna. Warto zaznaczyć, że uzyskanie ujemnego wyniku pod kątem infekcji wirusem grypy wcale nie musi świadczyć o tym, że nie doszło do zakażenia. Skuteczność szybkich testów, których wynik otrzymuje się po kilku minutach, a które są chętnie przeprowadzane wynosi zaledwie 30 procent. Bardziej dokładne jest badanie RT-PCR. Niestety nie jest one zbyt łatwodostępne ponieważ są trzy razy droższe niż standardowe testy. Jak się okazuje przeprowadzenie tego droższego testu i prawidłowe zdiagnozowanie grypy jest porównywalnie opłacalne. Bardzo ważne jest aby nie przeoczyć tak niebezpiecznej infekcji jaką jest grypa i zadbać o siebie w czasie leczenia. Należy wspomnieć, że w poprzednim sezonie poziom wyszczepialności wynosił zaledwie 4,12 procent, a rok wcześniej zaszczepiło się 3,9 procenta Polaków. Pozytywną wiadomością jest to, że najwyższy poziom wyszczepialności zanotowano wśród osób po 65 rokiem życia. Wynosił on jednak zaledwie 15,1 procent. Związane jest to z wprowadzeniem licznych programów samorządowych w sporej liczbie miast w naszym kraju, których władze refundowały zakup szczepionek. Mówi się o tym, że w tym sezonie szczepienia przeciwko grypie będą bezpłatne dla lekarzy, pielęgniarek, a także innych osób pracujących z pacjentami w miejscach, które mają kontrakt z Narodowym Funduszem Zdrowia. Jakiś czas temu pojawiła się również informacja, że ma być ona dostępna także dla farmaceutów oraz techników, którzy pracują w aptekach. Bardzo ciekawe kroki podjęto w stolicy naszego kraju. Dokonano bowiem zakupu 50 tysięcy szczepionek dla pracowników oświaty. Ma ona trafić do nauczycieli, pracowników szkół, przedszkoli oraz żłobków i pomocy społecznej. Warto wspomnieć, że osoby te często będą mogły mieć kontakt z młodymi osobami, które bardzo często nie wykazują żadnych objawów infekcji, a mogą przyczynić się do rozprzestrzeniania wirusa. Wielu wspomnianych pracowników w naszym kraju jest już starszych, a niektórzy mają schorzenia, które w znacznym stopniu mogą pogorszyć funkcjonowanie układu immunologicznego. Eksperci są zdania, że szczepienie przeciwko grypie może pomóc w walce z infekcją koronawirusa, która obecnie stanowi na całym świecie ogromny problem. Dąży się do opracowania wszelkich metod, które są w stanie złagodzić objawy COVID-19. Być może związane jest to z tym, że układ odpornościowy jest w lepszy sposób przygotowany na infekcję. Okres budowania odporności poszczepiennej trwa około trzech tygodni. Z kolei okres wylęgania grypy w organizmie trwa kilka dni, a więc w przypadku kontaktu z wirusem bezpośrednio przed lub zaraz po wykonaniu szczepienia istnieje ryzyko zachorowania na grypę. Warto zaznaczyć, że nie u każdej osoby może do tego dojść. Odpowiedź immunologiczna może być osłabiona jeśli pacjent jest poddawany leczeniu immunosupresyjnemu. Nie jest możliwe wytworzenie odporności przeciwko wszystkim szczepom wirusa, a tylko tym na bazie, których została ona przygotowana oraz szczepom pokrewnym. Wiele mówi się o tym, że ma pojawić się szczepionka w formie donosowej. Początkowo ma być ona dostępna dla dzieci, a nastepnie dla dorosłych. Warto jest wspomnieć o różnicach jakie występują pomiędzy grypą, a COVID-19. Temat ten jest dosyć często poruszany i pacjenci, chcą wiedzieć o nim możliwie jak najwięcej. W ostatnich miesiącach wiedza Polaków na temat chorób infekcyjnych z pewnością się zwiększyła co jest związane z obecną pandemią koronawirusa. Tym co odróżnia chorobę wywołaną tym wirusem od grypy jest większe zagrożenie niebezpiecznymi powikłaniami, a także zgonem, jednak jest to ściśle związane z predyspozycjami genetycznymi oraz cechami osobniczymi. Osoba chorująca na COVID-19 zaraża około 2-3 osoby, z kolei ta chorująca na grypę przeciętnie 1,3 osoby. Okres inkubacji w przypadku grypy wynosi 1-4 dni, z kolei jeżeli chodzi o infekcję koronawirusem to trwa on od 2 do 14 dni. Warto zaznaczyć, że początek grypy jest bardziej nagły. Oba wirusy przenoszą się drogą kropelkową i atakują drogi oddechowe. Do zakażenia może dojść także z przedmiotami na których znajdują się cząsteczki wirusa. Jeżeli chodzi o objawy to wymienia się gorączkę, kaszel bóle gardła oraz biegunkę. Bóle mięśni i głowy oraz zmęczenie są częściej obserwowane w przypadku infekcji wirusem grypy. U chorych na grypę rzadziej występuje katar oraz ból głowy, a temperatura przekracza 39 stopni Celsjusza. Dla COVID-19 jest bardziej typowa duszność oraz płytki oddech. Wiele w ostatnim czasie mówi się o tym, że w przypadku infekcji koronawirusem dochodzi do tymczasowej utraty węchu i smaku, nawet u osób u których nie ma typowych objawów. W odróżnieniu do wirusa grypy koronawirus nie atakuje tylko i wyłącznie płuc. Może on dostać się do krwioobiegu przyczyniając się do zaburzeń krzepnięcia, a nawet udaru mózgu. Odnotowywuje się także zaburzenia rytmu serca, zapalenia mięśnia sercowego oraz zawały. W moczu osób hospitalizowanych z powodu COVID-19 wykrywa się białko oraz krew, co może świadczyć o uszkodzeniu nerek. Dochodzić może także do uszkodzenia wątroby, wysypki oraz zapalenia spojówek.
Bardzo ciekawe wydarzenia mają miejsce właśnie w Białymstoku. 5 lat temu wprowadzono tam kartę aktywnego seniora, z której jak się okazuje korzysta co piąta uprawniona do tego osoba. Mogą oni korzystać ze zniżek w instytucjach kulturalnych, a także obiektach sportowych, gdzie ulga wynosi aż 50 procent. Program ten jest skierowany do osób po 60 roku życia, które mieszkają w stolicy województwa podlaskiego. Należy pamiętać o tym, że jeśli ktoś potrzebuje pomocy to powinien zgłosić się do Miejskiego Ośrodka Pomocy Społecznej, która przekazuje informacje do wspomnianej organizacji. Z kolei w Radomiu wolontariusze rozwożą do seniorów ciepłe posiłki. Trafiają one do setek osób, które do tej pory korzystały z dziennych stołówek jednak w wyniku, pandemii musiały zostać one zamknięte. Warto również wspomnieć, że osoby, które zdecydowały się pomóc, zajmują się nie tylko dostarczaniem posiłków, ale poświęcają też czas osobom, tak aby nie czuły się one osamotnione. W dzisiejszych czasach osoby, które mieszkają same dodatkowo mają utrudnioną socjalizację, z uwagi na to, że wiele miejsc, w których mogliby się spotykać ze swoimi rówieśnikami zostały zamknięte. W cały projekt zaangażowana jest całkiem spora grupa osób, a dodatkowo mogą one liczyć na pomoc radomskich restauracji, które nieodpłatnie przygotowywują posiłki. Moim zdaniem bardzo ważne jest aby w możliwie największym stopniu ułatwiać życie seniorom, które z wielu przyczyn może być dosyć trudne. Wiele starszych osób, które mieszkają w samotności, przeżywają trudny okres związany z tym, że dni są coraz krótsze, a ilość promieni słonecznych jest coraz mniejsza z uwagi na ciągłe zachmurzenia oraz deszcz. Taki stan nazywany jest SAD czyli depresją sezonową. Według statystyk dotyka ona co dziesiątą osobę i zazwyczaj pojawia się w kolejnych latach. Jeżeli utrzymuje się dłużej niż trzy tygodnie to konieczne może być skorzystanie z pomocy specjalisty, a w dzisiejszych czasach możliwe jest skorzystanie z teleporady. Według badań z udziałem seniorów okazuje się, że obecnie sytuacja związana z pandemią jest dla sporym wyzwaniem. Dodatkowo wraz z ciągłym wzrostem cen ich emerytury nie są wystarczające. Dwadzieścia procent badanych uważa, że nie stać go na podstawowe produkty. Dla wielu z nich problemem są relacje społeczne z bliskimi osobami oraz obawa przed utratą przez nich zdrowia. Jakiś czas temu ruszyła bardzo ciekawa inicjatywa, której założeniem było wprowadzenie seniorów w tematykę Internetu. Moim zdaniem jest to bardzo dobry pomysł ponieważ wraz z upływem lat daje on coraz więcej możliwości, które z pewnością okażą się pomocne także seniorom. Po pierwsze w dzisiejszych czasach coraz więcej firm oraz sklepów oferuje możliwość robienia zakupów przez Internet. Wybrane produkty mogą być dostarczone prosto pod drzwi osoby zamawiającej, co więcej wszystko odbywa się bez kontaktu z kurierem, dlatego też ryzyko transmisji wirusa jest zredukowane do minimum. Kolejnym bardzo ciekawym rozwiązaniem do którego może zostać wykorzystany Internet jest możliwość porozumiewania się z najbliższymi osobami poprzez portale społecznościowe. Dzięki nim możliwie jest przesyłanie wiadomości tekstowych,a także przeprowadzanie wideokonferencji, co w dzisiejszych czasach staje się coraz popularniejszą formą komunikacji. Starsze osoby mogą porozmawiać, ze swoimi wnukami, dziećmi, ale także rówieśnikami ponieważ coraz więcej starszych osób swobodniej porusza się w Internecie, a także używa nowych rozwiązań technologicznych. Między seniorami istnieją niezwykle interesujące relacje ponieważ w wielu aspektach są oni w stanie namawiać siebie to podejmowania nowych wyzwań, które z pewnością korzystnie wpływają na ich życie i sprawiają, że staje się ono ciekawsze. Ponadto dzięki przelewom bankowym, które jesteśmy w stanie wykonać z domu nie ma konieczności wychodzenia na pocztę, czy też do oddziałów banku, co w obecnej sytuacji jest bardzo dobrym rozwiązaniem w przypadku starszych osób. Jeżeli chodzi o rząd to utworzono program. którego celem jest niesienie pomocy starszym osobom. Oferowane jest dowożenie produktów, które są niezbędne w codziennym funkcjonowaniu. Bardzo ważne jest to aby seniorzy, którzy nie muszą opuszczać swojego miejsca zamieszkania bez poważniejszego powodu mogli zostać w domu, ponieważ w sklepach czy komunikacji miejskiej ryzyko zakażenia koronawirusa. Wraz z pojawieniem się pandemii w naszym kraju, wiele osób nie mogło uprawiać dyscyplin sportowych, które do tej pory stały się ważnym elementem w życiu. Da się dostrzec, że w dzisiejszych czasach coraz więcej seniorów decyduje się uprawiać sport. Jeszcze przed pandemią dało się zauważyć, że spora część z nich uprawia nordic walking, chodzi na spacery, jeździ na rowery, a także chodzi na siłownię czy basen. Na początku wiosny, gdy wszelkie obiekty sportowe były zamknięte, a poruszanie się w przestrzeni publicznej było ograniczone powstało wiele materiałów wideo, a także filmów instruktażowych, z których mogliśmy się dowiedzieć w jaki sposób można wykonywać różnego rodzaju ćwiczenia fizyczne, pozostając w dobrej formie. Krajowa Izba Fizjoterapeutów we współpracy z resortem zdrowia opracowała również zestaw ćwiczeń skierowany właśnie do seniorów. Bardzo ważne aby ruch towarzyszył starszym osobom każdego dnia, ponieważ istnieje ogromna liczba badań naukowych, które potwierdzają ich skuteczność w poprawie kondycji zdrowotnej. Chodzi także o funkcjonowanie układu immunologicznego, który szczególnie w tym okresie musi pracować jak najlepiej. Materiały zostały udostępniane w taki sposób, aby w jednym znajdowały się instrukcje oraz komentarz dotyczący konkretnego ćwiczenia. Taka forma z pewnością jest dużo bardziej przystępna niż nagromadzenie kilku ćwiczeń w jednym materiale. Musimy pamiętać o tym, że seniorzy często potrzebują więcej czasu aby nauczyć się pewnych czynności, które dla nas na pierwszy rzut oka wydają się proste. Warto wspomnieć, że wszystkie ćwiczenia zostały opracowane przy pomocy fizoterapeutów pracujących zwykle z pacjentami geriatrycznymi, czy mających schorzenia kardiologiczne lub neurologiczne, co może świadczyć o tym, że są one bezpieczne. Oczywiście są pewne wyjątki i seniorzy raczej zdają sobie sprawę z tego, które ćwiczenia są w stanie wykonać, a które z uwagi na liczne schorzenia lub zwyrodnienia mogą sprawić dla nich trudność. Warto jest wspomnieć, że spora część starszych osób nie wykonuje żadnego ruchu. Jest to więc idealny moment aby zdecydowali się oni na zmianę w swoim życiu. Oferowanie pomocy starszym osób jest w dzisiejszych czasach bardzo ważne. W Poznaniu od pewnego czasu funkcjonuje infolinia, na którą seniorzy mogą zadzwonić gdy czują się samotni lub mają obawy co do jakiejś sytuacji. Telefon ten jest czynny od poniedziałku do piątku w godzinach 12-20. Pod infolinią osoby te mogą poprosić o konkretną pomoc w wykonywaniu podstawowych czynności, które wymagają opuszczenie miejsca zamieszkania. Większość osób ma bardzo dużą potrzebę kontaktu z innymi ludźmi. Dzięki takiej rozmowie mogą poczuć, że są potrzebni i ktoś się o nich troszczy. Według psychiatrów oraz psychologów taka rozmowa może przynieść dużo więcej niż wizyta u specjalisty. Jeżeli jest już możliwość rozmawiania z seniorami to dobrze aby odbywała się ona w komfortowym miejscu. Warto aby w trakcie rozmowy wyłączyć urządzenia, które mogą ją utrudnić czyli na przykład telefon komórkowy, radio czy telewizor. Dobrze aby z seniorem rozmawiać w sposób spokojny i cierpliwy. Należy pozwolić starszej osobie w dowolny sposób formułować zdania. Podczas rozmowy bardzo ważne jest słuchanie tego co starsze osoby mają do powiedzenia. Seniorzy bardzo często chcą porozmawiać, szczególnie ci, którzy nie mają na co dzień kontaktu z innymi osobami. Liczy się więc cierpliwość, a także empatia. Dobrze aby senior w trakcie rozmowy był traktowany jak partner. Nie powinno się używać zdrobnień oraz liczby mnogiej. Moim zdaniem bardzo dobrym pomysłem jest to aby seniorzy w godzinach 10-12 mieli możliwość robienia zakupów bez ryzyka na kontakt z młodszymi osobami, które bardzo często są bezobjawowi i mogą być nosicielami koronawirusa. Starsze osoby wydają znaczną część swojego budżetu na leki, dlatego ułatwienie dostępu do leków z pewnością jest dobrym pomysłem. Należy wspomnieć o tym, że seniorzy są bardzo ważną częścią naszego społeczeństwa i jeśli znajdują się w trudnej sytuacji to warto im pomagać. W wielu miastach na terenie całego kraju powstają ciekawe inicjatywy, których założeniem jest wspomaganie starszych osób w tych trudnych czasach.